Ела давно, а в животе тяжесть ужасная...
Чувствую, не будет отвеса...
Спать
Люблю заказывать вещи на таобао...посредник хороший, затраты небольшие...но пару раз прогадала с размером. Вот поэтому лежали джинсы и платье "до лучших времен". А тут...вошла в джинсы, которые не налезали на мои ляшки...
Похудела за это время на 2 с хвостиком кг...
То ли еще будет
Разгруз удался 54,2!)))) Крылья за спиной сегодня считаю калории...надо съесть 1200!)) Но до 18 00
Сейчас на пары...приеду домой, займусь домашними делами и за одно холодное обертывание сделаю)))
Все же я купила маску и крем с охлаждающим эффектом из серии Фитнес...))) а то на одном термо (который с перцем)...я уже боюсь эту банку)))
Ее буду на ночь делать (когда днем времени нет)
Разгруз не идеальный...я все же съела тарелку супа...ну нереально было высидеть без соленого бульона!))) Зато потом все как по маслу...и организм работает)))
завтра жду отвеса))
Это было похоже на кошмар...
Люблю я обертывания, мол для фигуры и для души. Купила термо-маску. А она с красным перцем...хотя и на грязевой основе. Думала с ума сойду, пока 30 минут высижу...жжет дико! Сняла пленку и вся кожа как после целого дня на солнце...краснючая. А пекло, как при солнечном ожоге...смывала все холодной водой...теплую не могла терпеть
Зато, думаю, от нее будет отличный эффект...
Читать далее»
Теряя вес на подсчете калорий, я отдаю себе отчет, что организм привыкает к малому потреблению калорий. Если постоянно находиться в коридоре 900-1300, то позже начнешь от лишнего капустного листа толстеть. (это я конечно перегнула). Но принцип похож.
Т.к. я не мазохистка, то сегодня устроила себе "качельку"...такую, "убойную". Оторвались с милым на славу...))) завтра молокочай...так что я отвеса не жду...скорей привеса...
Читать далее»
И так, я снова себя радую отвесами)))) 300 грамм!))) 54,8
Пытаюсь найти масло фукуса в интернете...нашла крем-гель с его экстрактом...для обертывания подходит хорошо)))) отправила заявку, думаю, куплю))))
Пойду завтракать...сегодня нужно убраться в квартире...и сварить мужчине в доме супа наваристого...)))
И на поиски фукуса)))
Болею...днем была температура 38,5...сейчас 37,5.
Вечером была большая уборка. Думаю, завтра будет отвес...
пойду лечиться...
Может после КД вес приходит в норму, плюс под давлением "не ем после 18:00"...или погода пасмурная такая...но отвес в 600 грамм!
Подумать только...
Сегодня вечером будет "большая физкультура"...завтра, возможно, еще отвес будет
Держу себя в коридоре калоража...))))
Сейчас пары...да, мне нужно на пары))
Еще один стимул...мой бывший. Мы с ним хорошо общаемся периодически...иногда видимся...
Читать далее»
Ха-ха...мерилась со своим ИМТ))) в итоге, дала ему понять, что за фигуру стоит браться...(у него 27)...предожирение
А он все "Сейчас в душ, перекушу и спать..." Какой тут "перекус"!? Я ему такую лекцию отчитала...странно, человек сам видит проблему, но решать ее никак не хочет!((...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад