Дневник пользователя jkmuf2

Мне сегодня сказали, что от прыжков на скакалке растягивается кожа еще больше, из-за того что колышется сильно от прыжков, кто-нибудь слышал об этом и правда ли это?

Как бы вечером не сорваться

уже 2 дня у меня велотренажер, пока езжу

Просто подумала калорийность у отрубей гораздо ниже, а вдруг можно их вместо муки, кто пробывал? ПОДЕЛИТЕСЬ

Физическая нагрузка в концепции
"Худеем с удовольствием!"
В концепции «Худеем с удовольствием» одну из немаловажных ролей играет физическая активность. Хочу сразу предупредить, что в ней:
1. Отсутствуют стандартные тренировки, т.к. я считаю, что бесполезно перенимать чужой опыт в вопросах снижения веса! Каждая из нас уникальна, у каждой есть свои предпочтения в физической нагрузке, и то, что полезно или доставляет удовольствие одной, может оказаться вредным и неприятным другой!
2... Читать далее»

Велотренажер для похудения: польза для организма
http://www.jlady.ru/fitness/velotrenazher-dlya-doma.html
Сегодня более миллиарда человек во всем мире хотят сбросить лишний вес. Но добиться этого, к сожалению, могут лишь немногие. Голодание, всевозможные диеты, таблетки и чудо пояса для похудения — эти известные способы если и дают какой-то результат, то временный. Чаще всего вес потом снова возвращается, зачастую даже увеличивается... Читать далее»