 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
день вчерашний был наполнен до самого краюшка!
1. за что хвалю себя - наконец-то вернулась на тренировку))) было много пота и кое-что перестало получаться. проскочила мысль, что когда все получится не допущу, что бы опять так все запустить) перед тренировкой забыла взвеситься. после тренировки была 90,1)))) была приятно удивлена) 2. по питанию - вчера в обед была не запланированная молочная шоколадка вечером была только четверть памеллы, чай зеленый и кальян) все нормуль) вообще... Читать далее»
+1
|
Комментарии (13)
не знаю - правильно или нет... но... сегодня разгружаюсь на гречке. обычно я разгружаюсь кефиром, но после своей болезни молочку мне нельзя еще недели 2... может 3... есть у меня такая особенность - после гнойной ангины молочку нельзя.
ну, в общем... сижу кашку свою ем... правда, в обед позволила себе 1 дольку молочного шоколада... потом себя долго корила... но... как есть. у меня коробочка на 500 грамм - с утра съела примерно четверть. понимаю, что есть, в принципе, не хочу... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
ну, вот... я выздоровела и проснулся мой здоровый аппетит - все выходные ела и ела... а еще выспалась. доча поехала в гости к бабушке, а я высыпалась)))) спала 12 часов подряд и никто не будил!!! уиу! это супер... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
смотрела разные ДО и ПОСЛЕ, читала истории... и, что характерно... прекрасная половина человечества, решившая худеть, чаще всего, в первую очередь меняет... прическу... а потом сначала начинается уход за собой - маски, обертывания и т. д... и только потом подключается спорт.
ну, по крайней мере из того, что я тут читала на сайте выследилась такая последовательность... интересно... захотелось со всеми поделиться)
+6
|
Комментарии (6)
ну, во первых,
всех жительниц сайта поздравляю с новым годом!!! я очень рада, что в конце уходящего года нашла чудесный сайт) надеюсь, что с помощью сайта еще смогу научиться готовить полезные вещи) что бы и вкусненько и полезненько) но об этом потом) хотела рассказать про праздники... прошли улетно - с температурой 37-38... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НА НОС НОВЫМ ГОДОМ!
поздравления поздравлениями, мне хотелось бы еще подвести итоги уходящего года. а он мне принес много перемен: 1. работу, которая устраивает меня на 90% 2. любимого мужчину... этот подарок я получила в конце января 2011 года и к завершению года - декабрь 2011 - мы начали жить вместе... . я счастлива)))) 3. доча пошла в садик 4. я стала следить за питанием... ну, еще плохо и с частыми срывами, но многие моменты уже гораздо лучше, чем были раньше... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
вчера у меня была хандра - хотелось одновременно плакать и кого-нить убить! утром еще получила нагоняй за это от любимого
а вечером и сегодня утром на него самого напала такая хандра, что хотелось бежать - рычит по поводу и без. зачем? непонятно! а главное - причин-то нет. все путем. ну, есть на работе неурядицы - в сроки не укладывает, ну, еще есть... но я-то тут причем? в общем, начала его подкалывать, а потом выслушала лекцию о том, что я его не поняла и я вообще здесь не причем... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
мда уж. видимо, мне абсолютно противопоказан покой. что-то я так бойко начала и вдруг сдулась... в один день взяла и сдулась! никак не могу себя на систему настроить! уже где-то с четверга. днем позволяю себе сладкое. после трех только сладкое не ем вообще... но... стала ужинать. обычно - что-нить легкое. вчера любимый сделал тушеные овощи... съела тарелку с парой кусочков сыра и маааленьким кусочком хлеба. и завтракать никак не успеваю... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
ну, вот... доча почти выздоровела - еще чуть-чуть кашляет по утрам... потом пьет водичку и спит еще пару часов - до будильника и сборов в садик! надеюсь, что скоро совсем пройдет этот кашель! очень-очень это желаю!!!
но сейчас не об этом... наблюдаю за собой - в принципе, сладкого есть стала на много меньше... перед КД, вот, прибивало, а сегодня нормально... утром было пол булочки и банан, часов в одиннадцать - штук пять конфеток монпасье... знаю, что не по системе и нельзя... но... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
спасибо огромное всем, кто вчера откликнулся на мой панический пост!!! девочки, мне стало на много легче морально и вчера провели несколько экспериментов по вашим советам! все намного лучше!!!
вчера вечером забирала дочу с садика очень сильно напугалась - у неё глазки слезились и один глазик был с гноем! я была так расстроена, что даже на воспитательницу не наехала - почему ребенок в таком состоянии бегает и её глазки не вытерли и не закапали... блин, не знаю - что за напасть такая... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад