 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Кулинарная книга" / Все записи
Рецепт всё той же Татошки для диеты Дюкана. А я хоть на этой диете не сижу, стащила себе .Ингредиенты *0,6 кг сухого 0% творога (творог должен быть именно сухой) *2/3 ч.л. соды *2 ст. л. обезжиренного молока 1,5% (жидкого)-+ 1-2 ст.л. *2 яйца *0,5 ч.л. соли *зелень, специи по вкусу Из данного количества ингредиентов получается ~700 гр сыра Приготовление Творог по консистенции должен быть именно сухой и зернистый... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Как обещала, делюсь рецептом пюре из цветной капусты. Рецепт не мой, я его нашла где то в рецептах Дюкана на просторах интернета, автор - Татошка.Ингредиенты *1 кочан цветной капусты ~700 гр (или 700 гр замороженной) *1 крупная луковица *4 ст.л. плавленного сыра *2 зубчика чеснока *соль, зелень Приготовление Для начала займемся цветной капустой... Читать далее»
+12
|
Комментарии (6)
Рецепт этого полезного печенья стырен мной давно с сайта myjane.ru (у Пользователя Молодая жена, если не ошибаюсь ). Как по мне, оно очень вкусное .Итак, надо: Семена льна - 60 грамм; Сыр какой-нибудь не жирный (я беру "Сыробогатов лёгкий", 13 гр жира) - 200 гр. Белки яиц - 2 шт. Семена льна немного прокалить на сухой сковородке и смолоть в муку. Я это делаю в кофемолке. Сыр натереть на самой мелкой тёрке, белки взбить... Читать далее»
+14
|
Комментарии (8)
Ещё один рецепт в мою копилку. Сегодня буду готовить это:Б/Ж/У - 16.25/4.59/1.34 Ккал на 100 гр 112.88 Ингредиенты: - 700 гр куриной грудки - 0,5 стакана молока - 1 луковица - 1 яйцо в фарш - 8 яиц в начинку - 150 гр сыра твердого маложирного - соль, перец, хмели-сунели, зелень Приготовление: 1. Готовим фарш, прокручиваем мясо, лук через мясорубку, посыпаем солью, перцем, хмели-сунели, добавляем молоко и все тщательно перемешиваем... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Надыбала в интернете ещё один вкусный рецепт для обеда минус 60:Мясной рулет с перепелиными яйцами Ингредиенты: 1 кг говяжьего фарша 2-3 белка 1 большая луковица 2 зубчика чеснока 1 небольшая морковка 2 ст. л. подсолнечного масла ( это расчет на 1 кг мяса) пучок петрушки 20 перепелиных яиц соль, перец по вкусу Мясной фарш выложить в большую миску. Белки взбить и, осторожно перемешивая, ввести в фарш. Поставить миску с фаршем в холодильник... Читать далее»
+7
|
Комментарии (1)
Нашла я тут рецепт простого, полезного, дешевого салата. Пока помидоры-огурцы в магазине стеклянные и стоят запредельных денег, буду готовить. Тем более, съесть его можно сколько влезет !Капуста белокачанная - 0,5 кг Сырая свекла - 0,5 кг Сырая морковь - 0,5 кг Соль, специи по вкусу Овощи тонко порезать или потереть, хорошо перемешать и отжать рукой. Чтобы салат дал больше жидкости, можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока.
+9
|
Комментарии (3)
Пополняю кулинарную копилочку. Нашла на просторах интернета рецепт курицы.Продуктов минимум, а вкус - ну просто изумительный! Ингредиенты: - 1 курица - 0,5-0,75 л кефира - соль, приправы для курицы Приготовление: 1. Курицу промыть, разрубить на порционные куски, убрать кожу и жир. 2. Затем посыпать солью и щедро натуральной приправкой для курицы. 3. Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
С офф. сайта системы стащила классный рецепт обеда:Нам понадобится 6 средних картофелин 1 луковица 100гр. сыра у меня гоуда 40% Все трем на самой мелкой терке, солим, перчим, перемешиваем, выкладываем ложкой на противень застеленный пекарской бумагой и запекаем в духовке на 250 градусов, до золотистой корочки, я еще в процессе их перевернула. Так же можно использовать добавки, зелень, грибы, овощи. Я кушала с творожком и зеленью. Сегодня приготовила ! Это очень вкусно... Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
Нашла на просторах интернета очень вкусный пирог. Пеку его второй раз! Вкуснотааа!!!СУХИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: манки — 50 г муки — 100 г сахара — 50 г соли — 1 щепотка разрыхлителя — 10 г ЖИДКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: воды — 150 г растительного масла — 50 г ДОПОЛНИТЕЛЬНО: бананов — 4-5 шт. сахара — 100 г Рецепт рассчитан на форму диаметром 23 см. Но, я пекла пирог в сковороде с ровными бортиками (диаметр может быть чуть меньше), и у меня ушло всего 3 банана на пирог... Читать далее»
+18
|
Комментарии (6)
Подсмотрено вконтакте .Оригинальные блинчики, которые просто тают во рту Ингредиенты: 2 яйца, 1.5 стакана теплого молока, 1 стакан муки, 150 гр твердого сыра на мелкой терке, 1 ч. ложка соли (я соль не добавляла, сыр соленый), 1 ч.ложка сахара, 1 ч. ложка разрыхлителя, 1 ст. ложка растительного масла, небольшой пучок рубленной зелени. Стакан = 250 мл Как приготовить сырные блинчики с зеленью... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
