Встретили сегодня родственников! Просидели в гостях у мамы целый день. На обратном пути я купила антицеллюлитный крем: Осталось купить пищевую плёнку и начнём извращения. Завтрак: Обед (праздничный стол) Ужин: не было Спорт: выходной от фитнеса
Сегодня день насыщенный. Весь день мы всей семьёй мотаемся по магазинам. Зашли сегодня в суши бар покушать роллы. Я продолжаю нажирать пузо . Завтра к нам приезжают родственники из Питера и у нас ещё званный обед, с тортами - отмечаем ещё несколько дней рождений сразу . Обед будет у мамы. Как бы себе рот то зашить ? Ещё мы сегодня ездили в деревню и купили 2 ведра малины у друзей друзей. Обожаю эту ягоду! Сегодня уже усё, рот на замок, а завтра наемся вдоволь ... Читать далее»
Я заметила, что стоит мне чуть ослабить возжи в плане питания, сразу страдают живот и талия . Их тупо заливает. Эх, не видать мне сухого живота, как своих ушей . Мама говорит, что это из-за ГВ, у неё тоже был плавжилет, пока она кормила. Ну посмотрим. Нашла в интернете видео, где известный тренер Анна Куркурина советует самый эффективный антицеллюлитный крем и говорит, как его использовать: Если кто не знает, это женщина, хотя выглядит как мужчина. Ну это её личное дело... Читать далее»
После выходных зажоров привес почти ушёл, остались 100 гр. Нажирался 2 дня, сбрасывался 3 . И это ещё быстро. Завтрак: Обед: Ужин: Спорт: Insanity (неделя 6, день 4) Уход: маска для лица
Пекла вчера имбирное печенье по этому рецепту: http://www.povarenok.ru/recipes/show/49207/ Я не знаю, что я сделала не так, но у меня печенье получилось мягким, а не хрустящим и рассыпчатым . Если держать дольше в духовке, то оно сгорело бы... Всё равно слопаем . Завтрак: Обед: Ужин: из за жары не есть, не готовить неохота. Спорт: Insanity (неделя 6, день 3), Hot Iron
Мой маленький мужчина тоже озаботился своей фигурой: вчера полдня профилировал около весов, а потом отрыл в недрах своей коробки с подгузниками мой сантиметр (интересно, как он туда попал?) и пытался сделать замеры . Завтрак: Обед: Ужин: Спорт: Insanity (неделя 6, день 2)
После всех этих дней рождений, дач и прочего у меня привес в 1,6 кг . Всё арбуз виноват . Особо сильно вредного я ничего такого не ела, но фаршировала себя 2 дня подряд ягодами и фруктами... В августе мне ещё предстоит пережить 3 или 4 дня рождения, приезд родственников из Питера и ещё несколько шашлыков и поездок на дачу, так что надо брать себя в руки, иначе дело кончится плохо. У нас отключают с сегодняшнего дня воду. Это щит . Прям, вэри стинки щит... Читать далее»
Сегодня мы весь день тусим на даче у свекрови, поэтому отчёт писать бесполезно . Съедено столько ягод, что я еле до дома доехала . По спорту - выходной. Закончена 5ая неделя Инсанити. Вчера мы сгорели. Сегодня уже не такой ад, как вчера, но всё равно ещё очень жарко. Друг нашего малыша, который родился 5 апреля на 4900 сейчас ещё подрос и в неполные 4 месяца сравнялся с нашим . В 3 месяца он весил уже 8100 и был 71 см в длину, сейчас поди ещё больше... Читать далее»
Вчера в ТЦ смотрели демонстрационную версию квартир в новом жилом комплексе. И я прям загорелась! Хочу ! Там можно купить квартиру уже с отделкой под ключ (очень классной) и частично с мебелью (сантехника и кухня). На территории ЖК - строют школу и детсад, ну и прочую инфраструктуру. Вопрос в деньгах, которых у нас пока нет . Сейчас мы живём в квартире мужа, он её купил несколько лет назад, но продавать не хочет. Хочет оставить её сыну. Так что, будем пытаться собрать денег на первоначальный взнос, т.к... Читать далее»
Мелкий из за зубов плохо спал ночью, постоянно просыпался . Поэтому, тока отчёт: Завтрак (без фото): творог+сметана+черника+мёд+кедровые орешки, бутер с маслом и сыром, цикорий с сахаром и молоком Обед: куриные фрикадельки, гречка, брокколи с яйцом, огурцы, миска черники, молочный чай. Рецепт молочного чая (по аюрведе это надо пить перед сном): *1/4 стакана молока *3/4 стакана воды *1/4 ч.л. молотого кардамона *1/4 ч.л. корицы *маленький кусочек имбиря... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 дня назад