Блиииннн, прикиньте, у нас выпал снеееггг !!! Под эту тему вчера и сегодня всю первую половину дня мне было как то не очень - слабость и голова... без мозгов . Сегодня днём поспала, потом выпила таблетку от головы и отпустило ! Завтра едем в гости к маме ! На неделю! В общем, у меня начинаются каникулы Банифация . Мама там уже вовсю готовится. Завтра полюбэ расстелит свою скатерть-самобранку : уже озвучила, что купила два (ДВА, КАРЛ!) торта, ну и сто пудофф всяких куличей и пр. Но я ни-ни ... Читать далее»
Я обещала делиться результатами гриля. Итак, вчера купила куриных голеней, замариновала в специях и чесноке, и сегодня загрилила! Получились голяшки с ароматной хрустящей корочкой, которую, к сожалению, я не ем . А запах... Ммм, очень вкусно! И кушаю я конечно очень много в последнее время . Сегодня ещё обновила спортивную форму, купила в Адидасе такой вот лонгслив для тренировок ... Читать далее»
Сегодня я какая то разбитая... Не пойму, в чём дело... По очучениям, как простуженная, и нос заложен ... Короче, брррр, надеюсь полегчает в скором времени. Ночью мне снился бывший парень, моя первая любовь, с которым мы расстались лет 15 назад ... Чё к чему непонятно, я о нём и не вспоминаю... Утром вспомнила сон, посмотрела календарь - а у него сегодня день рождения! Вот как бывает! Вчера зашла в магаз и купила нам с мужем по вкусняшечки (как мне на тот момент казалось):... Читать далее»
У нас сегодня опять такой красивый солнечный денёк! Люблю весну !!! Я тут подумала и решила, что я на самом деле схватила перетрен . Сужу по самочуствие, да и спорт мне уже перестаёт быть в радость... Поэтому, дабы не усугублять, от Шона пока отдыхаю. Оставляю только фитнес клуб, но это святое , там я отдыхаю от рутины . Утром уже по привычке встала в 6 и пошла на кухню завтракать ... Читать далее»
Сегодня ночью я плохо спала... Не знаю, что такое. Деть спал, как убитый. Муж спал. Я - нет . Утром встала - ни в одном глазу. Шо за фигня? Начала я последнюю неделю уровня Альфа . Признаться честно он мне уже надоел хуже каросину. У меня в жизни столько фитнеса пока я привожу себя в порядок, в дальнейшем планирую уйти на поддержку и ходить в фитнес клуб через день. Но чтобы тренировки были прям убойными... Читать далее»
Вот и заканчивается неделя. У нас уже очень тепло . Всё, что хотела за эту неделю - сделала. По питанию - пп. Спорт: закончила 4ую неделю Focus t25, но впереди еще 10 . В нашем фитнес клубе пт-вс проходят какие то фитнес конференции, поэтому всю групповуху отменили. Но я не растерялась - сегодня и в пятницу тренила в тренажерке . Без молочки пока окнорм пока что, оставила только 0% молоко в кофе... Читать далее»
Привет всем !!! У нас уже настоящая весна! Теплынь!!! А я всё новый гриль тестирую . На днях делала мужу мясо, сказал очень вкусное вышло . Сегодня себе пожарила овощи на гриле, без масла, без всего. Потом их уже в тарелкн посыпала солью с итальянскими травами и сбрызнула маслом. Это такая вкуснятина!!! А ещё себе бургеров из куриного бедра в гриле нажарила, прям аще-ащеее . Все блюда в гриле выходят на высоте, даже самые простые! Буду продолжать эксперименты!
Времени мало, так что новости кратенько. Гриль опробован. Первым на испытания отправился большой кусок говядины. Муж сказал, если я съем и не умру, значит готовить можно . Говядина была просто чуть присыпана перцем и солью и потом была съедена мной под огурец и зелень (см.отчёт). Вот она в процессе испытания: Мужу жарили уже более продвинутый вариант: свинную шею, натёртую специями и чесноком: Потом правда я её порезала, засунула в питы, тыда же соус и овощи и опять в гриль. Муж сказал вышло супер... Читать далее»
У нас такой прикоолл.. Муж вчера, по совету Комаровского, купал дитёнка 30 мин в 32°С (Комаровский вообще 27 советует). Причём, ему не помогал, деть сам отталкивался, плавал и барахтался в воде. 30 минут так дрыгать ногами - это не шутка, а серьёзная нагрузка! Итог: деть продрых без задних ног всю ночь и утро . Ночью по привычке будила его на кормление, в час ночи и 5 утра (это уже стабильность), т.к. к этому времени у меня уже лопается грудь... Читать далее»
Всё, деть опять ангел . Вчера весь день улыбался, радовался жизни, и что самое важное, играл сам с собой , а мы с мужем тем временем переделали кучу дел. Спал тоже хорошо, но я, может уже по привычке, а может потому, что рано вчера завалилась спать, встала около 6 утра и пока мужчины мои спали, ушла на кухню тренить с Шоном . Неделя 4 день 1 пройден ! И главная новость дня: сегодня мы продали машину . Я в шоке. В обед муж разместил на авито объявление, а в 3 дня уже продал... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 дня назад