Уххх, кажется, я встала на ноги. Мальчиш поехал на выхи к бабушке (у бедняги пока слабость), а я сегодня много чего успела. И наконец зашла в Анашан и купила себе 4 маленьких контейнера для еды. Еда - это вообще уже моя боль. Раньше я забегала в магаз - тут выпечкой пахнет, там тортики пестрят, здесь колбаска манит - хотелось набрать всего и сразу. Теперь хожу и от еды шарахаюсь, т.к. она у меня уже поперёк горла стоит. Ничего не хочу. Вообще...
Читать далее»
Две недели подряд у меня были стрессовыми. Сегодня пришли КД, вчера-позавчера мальчиш температурил... В итоге, моя имунка не выдержала и сегодня я свалилась с температурой . Мальчиш с его зубами просто стал последней каплей. Вообще, я стрессоустойчива, но когда болеет мой ребёнок, мир уходит у меня из-под ног... Хотя, я не могу даже сказать, что он болел - просто на фоне прорезования зубов держалась температура (37-38) и он капризничал...
Читать далее»
Приготовила тут очередной фитнес-чизкейк:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/141520/
Вместо мёда положила сахзам. И, в общем, пришла к очередному неутешительному выводу, что вся эта пэпэ выпечка для меня - это тупо перевод продуктов . На что похож конкретно этот чизкейк? На овсяную кашу с сухофруктами, на которую зачем то положили банановый творог. Я люблю настоящий чизкейк, с печеньем, маслом, маркарпоне и сахаром . Я люблю маффины из белой муки и мороженое из сливок ...
Читать далее»
Жаловалась я тут, что жру я, жру, и ничего у меня не растёт. Ага, как же! Я просто фоткала всегда верх. Сегодня сфоткала низ и офигела, как я в нижней части... кхм.. разжирела . Ж... выросла за месяц аж на 5 см, остальные части тела те же.
Напомню, как было до:
Так шта, в коня корм .
П. С.: ляжки вроде тоже потолстели...
Мальчиш болеет второй день . Дерётся, капризный... когда же вылезут эти зубы?
Утром для галочки сделала тест - к моей радости одна полоска , ну как я в общем то и думала. Я не из тех женщин, кто залетает с контрацепцией. Видимо, у меня плохая фертильность, но я еще пока ни разу не залетала.
После вчерашней трени у меня болит всё тело, будто бы меня били . Тренеровки у меня становятся тяжёлыми. Четвёртая неделя по-тихоньку близится к концу.
Мальчиш у меня приболел . Опять лезут зубы и лежит с температурой. Последний раз у него поднималась т-ра в самом начале января, тоже зубы резались... Но без этого детки не растут, к сожалению.
У меня так и не начались КД . Я в недоумении, это не типичная для меня ситуация. Если сегодня не начнутся, завтра куплю тест, всё таки, такую возможность на 100% исключать нельзя (даже надёжной контрацепции веры нет). И если будет 2 полоски, назову Коперфильдом ...
Читать далее»
Гуляли сегодня с мальчишом, спускались к Волге, и я наконец поняла, что мне не толстеется:
Самый лайтовый подъём у нас 30% (в некоторых местах 40-45%), сколько по времени спуститься - не знаю, подняться на верх - 40-45 мин. С коляской вообще песТня . Кстати, бегать там то ещё удовольствие, в зале я на дорожке на 5% подъёма, без коляски, быстрым шагом в целях разогрева хожу, и то мало не кажется.
Что то у меня никак не начнутся КД . Поскольку беременность я на 99,9% исключаю, думаю это из-за смены режима и из-за стрессовой недели. Так что, ждём-с. Кстати, в ПМС-ный жор мои 2500-2600 калорий заходят и пролетают со свистом, и даже на таком рационе я хочу жрать . Т.е., если предыдущая неделя у меня была тяжёлой и по питанию я слегка халтурила, то на этой я полюбому наем потерянный килограмм.
Батончики, которые я вчера показывала, кстати, в ПМС очень спасают - заменяют сладкое...
Читать далее»
Калораж недели:
Вес, как в начале пути . Интересно, сколько мне ещё надо слопать, чтобы он начал расти?
По питанию - я прям молодец . Три недели без косяков! Три недели чистого пэпэ! Сама в шоке. Сладкого не хочется. Иногда ем такое вот:
Если конечно, сравнивать эти батончики и Сникерс, то Сникерс вкуснее. Если Сникерс нельзя, то с кофием вполне канают. В одной штучке 20 гр белка, 6 гр жиров и 4 гр углей, 150 Ккал. Очень сытные. В мои КБЖУ очень легко вписать...
Читать далее»
У меня сегодня небольшой праздник - я не ем запрещёнки уже три недели! Ни грамма сладкого, ни крошки мучного, никакого фастфуда, майонеза и т.д.
Вес был опять минус кг (т.е., тот, с которого я начинала), но муж утверждает, что я стала несколько мощнее , хотя больше этого никто не замечает.
У меня близятся КД, настроение - говённое. Сегодня с мужем посрались из-за машины. У нас один автомобиль на двоих, а теперь он боится, что я его себе отожму (а он год мечтал об этом авто)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад