Сегодня свекровь с мамой меня очень расстроили... В последнее время я не могу есть то, что любила раньше: от творога и кисломолочки меня тошнит, прям бррр , даже в магазине мимо без отвращения пройти не могу... Зато сладкое жру... До беременности, если вы помните, я его практически не ела, равнодушна я к нему. Сейчас я не скажу, что прям килограммами ем (к примеру, за сегодня съела 2 конфеты, 2 пастила в шоколаде и пару ложек варенья), но зато каждый день...
Читать далее»
У нас погода какая то странная: вроде солнце, а тепла неть . Ветер холодный и поэтому прохладно как то...
Наша бесплатная медицина шагнула вперёд , теперь можно записываться на приём ко врачу через интернет через портал пациента, дозвониться в мед.учреждение нереально вообще. Завтра вот иду вставать на учёт .
На обед заказали с коллегой роллы, вот, обожралась, как троглодит, сижу балдею . Накупия я вчера значит творога, а есть его по прежнему не могу ...
Читать далее»
Первый рабочий день после 4-х дней праздников... О, боги ... Работать вот вообще не охота !
А ещё, мне все лифчики жмут! У меня никогда ещё не было такой большой груди, как сейчас ! Интересно, что же будет потом? Поговорила тут с мужем, и, если после родов и кормления у меня грудь потеряет вид, он мне даёт денег на подтяжку . Правда, сказал, что возьмёт расписку, что без увеличения и что больше я с собой ничего делать не буду. Меня всегда устраивала моя 70В, нафига мне силиконовые имплантаты то...
Читать далее»
З: творожная запеканка (творог, манка, сахар, смородина, яйца)+20% сметана, кусок кулича, цикорий с молоком.
О: твистер из KFC, картошка фри, сырный соус, кофе с молоком без сахара.
У: стейк лосося, винегрет с маслом, кусок ржаного хлеба, яблочный сок без сахара.
П: мандариновый йогурт, кусок хачапури, 1 киви, чай и кусок кулича.
Спорт: похожу по беговой в фитнес клубе.
С утра были с мужем на кладбище у папы, дедушки и бабушки. С зимы я там не была и меня глодала совесть ...
Читать далее»
Усё! записалась я на приём ко врачу! 6 мая в 8 утра, она как раз выходит из отпуска . И тут я !
Девочки, а вы чувствовали, кто у вас родится? Мне постоянно снится, что я родила девочку, Ангелину . И чувствую, что будет девочка... Хотя муж говорит, что мне вечно хрень снится . Ещё осенью мне снилось, что у меня родилась дочка и я точную дату родов во сне видела - 20.11.2016. С датой родов, понятное дело, облом (ну если только недоношенная будет). А в остальном - посмотрим, кто прав ...
Читать далее»
З: пшенная каша на молоководе, 1/2 груши, кексик, цикорий с молоком.
О: 2 вареных яйца, винегрет+масло, кусок хачапури, чай с молоком, мандарин.
У: стейк форели, помидор, кусок ржаного хлеба, 2 киви.
П: 1/2 яблока
П: тарелка винегрета с маслом, кусок ржаного хлеба
Спорт: прогуляюсь.
Вес: 50,8 кг.
Уход: масляная маска для волос, маска для лица, маникюр, педикюр, скраб для рук.
Творог амнистирован , теперь я его могу есть без тошноты. Адыгейский сыр - пока нет ...
Читать далее»
Всех с Пасхой! Христос воскрес!!!
Можно я не буду писать отчёт по питанию? Там сплошной стыд и срам , стыдно мне. Завтракала куском кулича с чаем (кстати, вкусным оказался). А потом... поехали по гостям и понеслось... куличи, пироги... вощем, вы пиняли . Вечером планирую в фитнес клуб ходить по беговой дорожке, грехи замаливать . На ужин - тарелка винегрета, 2 варёных яйца, кусок бородинского с кабачковой икрой и чай с куличиком (кексиком) . И усё, хватит жрать.
Сегодня была на повторном УЗИ...
Читать далее»
З: оладьи (груша, яйцо, овсяная мука, ряженка)+1 ч.л. мёда+сметана 20%, 2 вафли, 1 конфетка, чай.
П: винегрет с маслом, кусок бородинского+икра кабачковая
П: яблоко
П: мороженко
У: шашлык-машлык из курогрудки, купаты, соус томат., лаваш, квас, морс... Обожралась как свинья .
Спорт: уборка
В этом году печь кулич лень . Пользуясь своим положением , я вообще теперь готовлю по минимуму. Зашла вчера в "Бехетле", купила там кулич...
Читать далее»
З: овсянка на молоке, 1 банан, кусок бородинского хлеба+кабач.икра, 1 конфетка, цикорий с молоком.
П: яблоко
О: овощная запеканка, 2 индо-котлеты, сметана 20%, кусочек торта .
П: творожок 0%
У: винегрет+масло растит., кусок бородинского хлеба, 1 индо-котлета, кетчуп, яйцо.
Спорт: пешком
Меня воротит от тех продуктов, без которых я раньше жить не могла . Я не могу есть молочку и адыгейский сыр, прям бррр. Доедаю остатки...
Читать далее»
З: каша из толокна на молоке+банан, кус.ржаного хлеба с дом.кабачковой икрой, 1 конфетка, цикорий с молоком.
П: большая груша
О: овощная запеканка, 2 индо-котлеты, сметана
П: баночка активии натур.
У: оладьи из тыквы (тыква, молоко, ц/з мука, 1 ч.л. масла), йогурт, стакан ряженки.
Спорт: либо пешком, либо в зале похожу по беговой дорожке .
Вчера много дрыхла. Пришла домой, поела, спать . Поспала, встала, покормила мужа, посмотрела фильм, опять спать . Сегодня уже всё утро зеваю...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад