 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Подсмотрено вконтакте .Оригинальные блинчики, которые просто тают во рту Ингредиенты: 2 яйца, 1.5 стакана теплого молока, 1 стакан муки, 150 гр твердого сыра на мелкой терке, 1 ч. ложка соли (я соль не добавляла, сыр соленый), 1 ч.ложка сахара, 1 ч. ложка разрыхлителя, 1 ст. ложка растительного масла, небольшой пучок рубленной зелени. Стакан = 250 мл Как приготовить сырные блинчики с зеленью... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
Вернулась на систему. И, кажется, окончательно оправилась от отравления.8 д.ц., 54.5 кг Завтрак Картофельное пюре, котлета, кетчуп, кусок чизкейка, цикорий с молоком. Обед Запечённая тыква с фаршем, крабовый салат (крабопалки, капуста, огурец, рис, яйца, йогурт, соевый соус, горчица). Ужин пачка 5% (200 гр) творога, яблоко, чашка ряженки. Спорт "Стройная фигура за 30 дней", воркаут 1. Сегодня НАКОНЕЦ ТО я начинаю программу Джиллиан Майклс! Ура, товарищи... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Состояние у меня до сих пор ужасное. Язык желтый от желчи, во рту горечь . Как мне тут посоветовали, сегодня я точно голодаю . Пью воду и чай. Знаю, что надо без чая, но не могу. Холодно .--------------- 22:13 Поела сегодня ок. 17, а то как то вообще грустно стало . С завтрашнего дня я снова в строю ! Да прибудет с нами Джиллиан . И больше эту бадягу ни-ни.
+2
|
Комментарии (2)
Даже не знаю, чего писать... Есть не могу, отвращение к еде ... Вот это я траванулась! Однако, утром слопала кусок чизкейка, долго боролась с тошнотой. Теперь только чай и вода . Какой то кошмар!
+3
|
Комментарии (1)
Больше не пью . Выпила вчера мало, но вино было то самое, с которого мне всегда плохо. Вот и сегодня - голову хоть отстреливай, аритмия жуткая, рвота... Ужас короче . Зато вчера на банкете я была молодец - ела только мясо и до 18, как и положено. На весах - минус 1 кг , но я понимаю, что это просто обезвоживание.На завтрак еле втолкнула в себя кус манника и запила его чаем. Вот теперь борюсь, чтобы добро не пошло назад , ибо первая попытка позавтракать закончилась печально. ---------------... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Вот интересно, кто по каким критериям выбирает себе ник на этом сайте?Мой, Jocelyn Wildenstein - это имя одной женщины. Её фотографиями обычно иллюстрируют статьи о жертвах пластических хирургов. Её история такова: она была замужем за миллионером, и, чтобы его удержать, начала увлекаться пластическими операциями. В стремлении к красоте (а она захотела стать похожей на львицу) она превратилась вот в это:... Читать далее»
+18
|
Комментарии (19)
Стоим . По нулям.4 д.ц. Спорт. Срочно нужен спорт . Вот хоть трава не расти, а завтра я на 30-дневку! Завтрак: хлопья Фитнес с молоком, кусок манника, полоска "Алёнки", цикорий с молоком. Обед: капустная запеканка, яблоко. Ужин: х.з. пока, даже загадывать страшно, вечером у нас банкет . --------------- 10:45 Хорошая новость: дирик заказал на банкет шашлыки , это наверное, и будет мой ужин, вполне себе системненько . И никаких обжираловок салатами ... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Решила, что теперь я продукты в магазинах покупаю строго в соответствии со списком! И никаких больше лишних вкусняшек, которые лежат потом неделями и ждут своей участи ! Вот вечно я наберу всего-привсего, а потом думаю, куда пристроить, т.к. не съедаю.По скайпу обговорили с мужем меню на неделю ... Читать далее»
+8
|
Комментарии (38)
Открыла новый раздел в дневнике, чтобы сохранять понравившиеся рецепты!Ингредиенты (на 2-3 порции): - 700-800 г тыквы - 350 г фарша - 1 луковица (если небольшие, то можно две) - 1 зубец чеснока - томатная паста (Наверное, можно и соус, но я предпочитаю пасту) - соль - перец - 50-100 г сыра Приготовление: Тыкву моем, чистим, режем на дольки толщиной не более 5-7 мм. Если дольки большие и высокие, их можно разрезать пополам... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Плюс 100 . Да штож такое то!3-ий д.ц. Вес не уходит, стоит . Но на всяких фашистские диетах, типа Тощей или АВС я сидеть не могу. Да и вообще, я против таких методов. Дело даже не в силе воли (она то у меня есть), а в том, что я очень боюсь последствий. Булимии, гормонального сбоя и прочих прелестей. Короче, ну их в пень, такие диеты . Наберёмся терпения и продолжим. Завтрак: каша из овсяных отрубей на молоке, большоойй кусок манника, полоска "Алёнки", цикорий с молоком... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад