 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Пользователю выставлена
чёрная карточка за нарушение правил сайта.
Подробнее
Я чуть не сдохла!Упражнения все те же самые, только их теперь не 20 как вчера, а 10 но с замиранием на каждом разе на 3 секунды! Прочувствовала всё, причём даже задние поясничные мышцы! Мы с вами конечно молодцы! Зато сегодня не +2%, а + целых 3%! И того от общей программы - 7%. Время: 11:33 Теперь о результатах. День 1 - 58,7 кг День 2 - 59,1 кг (возможно это связано с творожным кусочком пирога с начинкой из киви употреблённым в 19 вечера) День 3 - 58,6 кг. Работает Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
И так, день третий и сегодняшняя супер мотивашка из дневничка сподвигателя на подвиги !
Зависть Если похудели все друзья, а главное - враги, возникает острое желание преобразиться изатмить всех своей красотой. Чтобы не вы завидовали врагам, а они - вам! А ещё там был приложен вот такой мужик! Не могу сказать как это связано, но мужик прелесть Бу-га-га! Вернусь через 11:33 минуты
+11
|
Комментарии (9)
Сегодня у нас 2 подхода, цикл из 6 упражнений (жизнь, боль...) По времени уже занимаемся 11:33, вчера было 4:50. Между двумя подходами 2 минуты перерыва. И конечно +2%. Мы уже молодцы и преодолели 4%. 1 подход: Все упражнения выполняются лёжа, на пресс. - 20 раз - поднимаем тельце и обхватываем ногу, потом опять поза бревна. - 20 раз - обхватываем обе ноги и назад прикидываемся бревном. - 20 раз - поднимаем вверх ноги. - 12 раз - скручиваемся к одной подтянутой ноге - 12 раз Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Скачала на планшет приложение с программой "совершенная фигура за 42 дня" - как-то доверия не особо внушало пока не начала, чувствую себя совсем лошарой, программа просто обесчестила и опустила как только могла.
И так день первый, вес 58,7: 1 подход, цикл 6 (всё по шесть раз) и упражнений тоже 6. - тянемся лёжа за одной согнутой ногой - скручиваемся теперь к двум согнутым ногам - скручиваемся к одной согнутой, но немного (не тянемся как в первый раз) - теперь немного скручиваемся к Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
В пятницу, как гласит традиция, у меня праздник живота, блаженство брюха!
Прихожу к мальчику за сушами, смотрю моего любимого набора нет, но можно попросить сделать: - Сделайте мне пожалуйста суши с ананасом. - Девушка, но у нас таких нет... - Не врите, в наборе "Сакура есть" - Это не ананас, а редька дай кон, сказал парень разливаясь в широкой улыбке. В этот момент почувствовала, как сейчас говорят, гламуркой, причём просто конченной)
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня был очень тяжёлый, но доходный день. Пригласили делать визаж на свадьбу, по мимо невесты красились ещё две мамы и свидетельница, так что за 5 часов заработала 2850. Чувствую себя просто как wonderwumen или supermen, ибо процесс был непрерывен.
всеми я довольна кроме одной мамы, так как время было мало и возникли проблемы с формой нанесения теней на веки, они не нависшие, но форма уголка смотрелась просто похабельно, пришлось переправлять в овал, а исправлять это хуже не придумаешь, легче Читать далее»
+26
|
Комментарии (8)
Всем добрый, добрый вечер)
Понедельник был просто потрясающим днём. Я влезла в костюм, выспалась, встретилась с друзьями, после университета и даже сходила на не плановое свидание которое очень порадовало. Сначала встретились как друзьяшки, потом как дети бегали играли в снежки и в общем как-то закрутилось, ну а когда ехали домой играли в угадай как включается задняя, за каждый неправленый ответ поцелуй кстати как она включается?
+3
|
Комментарии (2)
По правде говоря, я прошу у вас помощи и совета. Наверное в жизни каждого человека наступал такой момент когда кажется, что ты просто увяз в болоте. Вроде и по течению идёшь, а чувство как-будто всё не так, словно ты не на своём месте, такое некое неудовлетворение от жизни.
Понимаю, что это звучит смешно, но только если вы каждый день не изучаете жизнь поразительных людей которые: в 14 лет берут первую крепость или в 16 издают сборник законов или в 20 зарабатывают свой первый миллион. И сейчас Читать далее»
+6
|
Комментарии (15)
Сегодня уже 22 февраля, разминка перед диетой подходит к концу и с завтрашнего дня начинаю агрессивную политику против лишнего веса, Буга-га.
Сегодня ходила в салон наводила красоту, ну там маникюр, ножки, постричься и туда меня взяли визажистом, юпи-ю . В прошлом месяце я звонила к ним в главный офис, но там сказали что уже вакансия занята, как оказалась визажист один на четыре салона и в наш район просто не доезжает и дело своё знает похоже, так приятно было ^^. Если коротко о главном то нужно Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
Вот оно - вдохновение, тренируюсь делать разные макияжи на глаза.
+1
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад