 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
весы замерли на одной и той же отметке... чую, не видать мне послезавтра 66..
завтра последний рынок. хоть в целом будет не такой отвес, как я ожидала, все равно я молодец, что затеяла все это... осталось продержаться день. ходила в магазин, примеряла платья трикотажные, поняла, что надо еще худеть и заниматься спортом.. вот как то так.. меню было такое. мясо есть не стала, тушила мужу гуляш, попробовала 1 кусочек на готовность.. и конечно хочу сырников не смотря на платья...
+6
|
Комментарии (16)
все шло прекрасно, пока не начала готовить сырники... как я их хочу!!! не передать словами!!!
но тем не менее рацион такой-
+4
|
Комментарии (1)
сегодня какой-то каллорийный день(( много фруктов съела, в 2 захода...
эх, весы мне этого не простят...
+3
|
Комментарии (5)
вчера на работе была карусель, день прошел быстро, я дже не моняла, хочу есть не хочу.
фруктов я съела много. пишу приблизительный вес, т. к. я их не взвешиваю. еще вчера попробовала экологический ананас, хотя на ананас это совсем непохоже )))
+3
|
Комментарии (13)
вот и перешагнула я экватор. уже ближе к финишу. отвесов нет, был пару дней назад привес.
стараюсь держаться из-за всех сил.
+3
|
Комментарии (6)
завтра экватор! ура-ура-ура!
сегодня было нарушение, покушала бульона от щей...
+2
|
Комментарии (3)
коротко.
самочувствие норм
+3
|
Комментарии (3)
с утра был спорт. 45 минут фитнес+ бол.
после только спать хотелось, а не есть. с сыром я конечно переборщила, но он такой вкусный по сравнению с пресной морковью)))) хурма пошла на ура сливы подточил муж с мандаринами. поэтому съела я в принципе только 3 хурмы P.S. очень хочется колбасы. сухой или сервелат
+4
|
Комментарии (4)
Для чего вам нужно сжечь лишний жир?Чтобы перейти в более низкую весовую категорию? Подготовиться к соревнованию? Улучшить спортивные результаты? Выглядеть привлекательнее? Все эти цели очень актуальны в наше время и поэтому существует бесчисленное множество программ по сжиганию жира. Двумя наиболее распространенными программами сжигания подкожного жира являются ускоренная и расписанная... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
день проешл хорошо, чувство голода было неболезненным
на спорт не попала, ждала достаку дивана. привезли вечером, знала бы, 10 раз успела сходить
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
42 минуты назад