Дневник пользователя Ю-Ю

С тающими кг появилась проблема Стали просвечиваться растяжки на груди на бедрах..
Что делааааааааааать? Буду признательна за ваши советы!

1-2 дни:
завтрак: 1 стакан молока+кусок хлеба
13:00 - 1 стакан молока
16:00 - 1 стакан молока+ кусок хлеба
19:00 - 1 стакан молока
вечером, перед сном стакан томатного сока
3-4 дни:
завтрак: - кофе с молоком, без сахара; 1 кусок хлеба, 0,5 ст. л. масла, 0,5 ст. л. меда
13:00 - чашка мясного или рыбного бульона, 150-200 гр. отварного мяса, рыбы; 2 ст. л. зеленого горошка; 1 кусок хлеба
16:00 - 1 стакан молока или чая, 0,5 ст. л. меда
19:00 - 2 яйца или 50 гр... Читать далее»