История моя долгая и изъвилистая прошлый новый 2015год начался для меня с предложения руки и сердца от мужа с которым мы живем вместе гражданским браком 4 года и растим нашу 3х летнюю дочь. Я загорелась желанием привести себя в форму, пыталась придерживаться системы —60 и пробовала давно мной проверенную на себе диету магги, но особых успехов мне это не принесло, параллельно я пыталась чистить организм, т.к...
Читать далее»
Ну вот наконец-то в воскресенье сходила в салон красоты-получила свой подарок на день рождение, еще с 22.06.14! Пилинг, водорослевое обертывание и лимфо-дренажный массаж это так расслабляет, и сразу хочется все эти процедуры повторять систематически! Но в нашем ритме каждодневной и не слишком хорошо оплачиваемой работы об этом даже не стоит и мечтать...
Читать далее»
Вновь начинаю свой марафон к стройному и красивому телу!
ПРОЛОГ: в 2013 году я нашла этот сайт и с помощью прочитанных здесь советов, смогла добиться результата "-8кг". При всем этом, моё счастье длилось не долго (буквально около полугода)-стоило выйти на работу, после декретного отпуска, начались посиделки с чаем и печеньем за "шкафчиком" с коллегами, что привело к возврату веса в былую норму 80-83кг...
Читать далее»
Приветик девочки попробовав 2 раза за эту весну сесть на диету магги и потеряв при этом в общей сложности 5 кг,и после этого благополучно вернув 3кг, я нашла систему -60...
Читать далее»
Привет девчёнки хочу узнать ваше мнение и спросить совета. Отзанималась по честному 10 занятий по 30дневному курсу, вроде все мне давалось легко и особого напряга я не чувствовала, при чем раньше занималась разными видами и на тренажерах и на степ аэробике и на стриппластику, но никогда у меня не болела мышца передняя большеберцовая на ноге с боку, в чем причина? Может быть из-за отсутствия обуви, т.к...
Читать далее»
Девочки, расскажите что одевают в ночные клубы-бары??? Я уже больше года нигде не была, завтра решили с подругами сходить в пив-бар, это у меня 1й выход в "люди" после декрета. И вот у меня встал извечный вопрос- "Что одеть?" подскажите пожалуйста
Девочки,у кого дети на гв-не садитесь на диету магги, у ребенка вылезла аллергия на скулах в виде красной сыпи причем она то на одной проявится,то на другой. Отсидела я на ней 12.5 дней с перерывом на 7дней потеряла 5 кг,но с таким итогом как то грустно буду теперь пытаться спортом избавляться от ненужного,тем более я уже 2дня занимаюсь с Дж.Майклз и в мышцах приятная боль так что всем успехов!
Ничего не понимаю, может кто нибудь объяснит мне почему у меня на 7й день на магги вдруг 200грпривеса, вроде и не так много, но все равно обидно, я уже ожидала радующую меня цифру хотя бы в 78.00, а тут 78.6, при том что вчера было 78.4. Неужели это от малюсенького кусочка давала и глоточка варенца?! Ну оно там такое мизирное количество было аж захотелось сразу все бросить и сожрать чего нибудь еще Девочки у кого нибудь так было?
Все! Хватит жрать сладкое и еще раз хватит! Поставила себе цель похудеть до желанного размера-46,чтобы не задумываться где бы купить платье не ,,бабушкиного фасона,, и что в итоге? срываюсь с диеты,еще и деньги подвели но теперь точно все! раз решила,значит так тому и быть! Вот такой мой настрой кто со мной?!
Приветик всем наконец то дошли руки до себя -уложила ребёнка, намазалась детским маслом "ушастый нянь", а за час до этого поскрабила себя морским скрабом под горячим душем, развела мед и соль крупную и намазалась, завернулась в пищевую плёнку, на лицо маска мерикей-лежу кайфую где-то минут через 15 началось лёгкое печение тела, такое приятное и лёгкое покалывание. Единственное я забыла сделать замер объёмов своих, ну буду ждать результатов...
Читать далее»
жизнь продолжается!
10 часов назад