 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго вечера!
И снова здравствуйте... мои 99 кг Это же просто уму не постижимо. Ну ладно, хватит ныть, как то надо брать себя в руки. Отчет за 09.01.17 вес 99 кг. Еда- завтрака не было😠 Обед в 13.20 отбивная свинина с салатом из капусты Ужин в 19.00 яичница-глазунья, куриная грудка, маринованный имбирь 2 мандарина Из спорта только подьем на 6 этаж, планка на доктях 1 мин, уборка квартиры, посоветуйте, что почитать мотивирующего! Всем бобра!
+5
|
Комментарии (4)
Все люди как люди... Хвастаются своими достижениями, стройными телами, маленькой цифрой на весах. А я наоборот.
Не могу взять себя в руки, не могу похудеть. Вроде стараюсь, но очень и очень сложно расстаются со мной каждые мои +100 грамм... Итак, распишу по годам... Для пущего эффекта почти все фото в купальнике... И пусть мне будет стыдно... Так все начиналось... 2003 год, Сочи Лазаревское 2003 Сочи 2003 Вес 68-69 кг... после 1 родов +14 кг, вес где то 84 кг Турция 2007... Читать далее»
+30
|
Комментарии (32)
Еще НИКОГДА! Никогда килограммы так со мной не боролись! Это просто жестоко в отношении меня!
Сколько можно ждать 89???
+6
|
Комментарии (2)
Всем привет! Дело в том, что у меня появилось огромное желание учить английский язык. В школе учила английский, 5 лет института немецкий. Языки даются легко и с удовольствием. Но... На курсы сейчас к сожалению нет ни времени ни денег. Хочу попробовать сама. Много перепробовала, но все не то. Как то по- детски что ли. Хочется и грамматику подтянуть и лексику. Может кто- то уже занимается и доволен? Программа необязательно должна быть бесплатной, главное - недорогой... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
По природе своей я всегда всегда была барышней пышной. Подобрать белье проблема. В лучшем случае триколор- белое, черное, беж. Еще один минус узкая грудная клетка и как следствие абсолютная непропорциональность. По странному стечению обстоятельств мое белье размера 75i, j, k( мой вес при этом 90 кг) имеет узкие узкие бретельки. Странно, кто же должен тянуть на себе мое богатство??? Мои бедные плечи. Эти тонюсенькие бретельки всегда просто врезаются в них. И о чудо... Читать далее»
+20
|
Комментарии (14)
Вот пролетели еще 2 денька.
Понедельник Утро. На весах 90.4 Жесть. Опять упустила 8-ку. Упарилась. Честно. Забыла как выглядит сладкое, (чай, кофе без сахара и молока уже лет 7 наверное), Картошка, макароны, хлеб, майонез... И топчусь вокруг этих 90 как вкопаная. Кошмар 3 раза пыталась пройти 2 мили с Лесли. Ходила во время дневного сна дочки. Она 3 раза просыпалась и я уходила к ней. В итоге прошла 3 мили, но не сразу, а по одной в течении 2 часов. Собирала сына в школу... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Доброе утро стройняшки и милашки. Вот решила написать отчет о проделанной работе с пятницы.
Буду описывать свои достижения, сложности и ощущения. Пятница. Утром прошла 2 мили с Лесли. Хорошо. Разогрелась. Пропотела. Вот не знаю как теперь поступить: позаниматься пока на 2 милях Или идти 3? Также сегодня добавила обруч. Намазала свои бочки и пузень кремчиком с красным перцем... Крутила 10мин. Прокрутила бы и 15. Дочка проснулась. Вот такой круг у меня... Читать далее»
+15
|
Комментарии (1)
Всем приветики!
Вот и наступило мое время (от всей души на это надеюсь)... Историю свою уже несколько раз описывала.. Вкратце: в 2012 году дошла до 107 кг... Потом 98, потом беременность вторая - роды в весе 97,2 - любимая дочка- 92 кг после роддома - спокойный ребенок - сладкий сон-хороший аппетит - 97 кг... Потом Дюкан и 86... Потом Новый год, Рождество, День святого валентина и т.д. Итог. Июнь 2015 - 92,7. Собралась.. На сегодняшний день 89,8... Читать далее»
+37
|
Комментарии (94)
Девочки! Не справляюсь... Ситуация следующего характера - в прошлом году с октября по декабрь сбросила 11 кг. Просто летала, парила! Так гордилась собой и все получалось... Потом наступил новый год с гостями, родителями и майонезными салатами. До февраля держалась в пределах 88 кг. Плюс минус. В феврале у друзей умерла дочка 5 лет и начались стрессы.. Один за одним. И вылезти не могу до сих пор. Руки опускаются, но я усиленно их поднимаю... Итог - на сегодня 92кг. Как уссиленно я уходила от 98... Читать далее»
+5
|
Комментарии (43)
https://www.diets.ru/club/1430700/ Вместе веселее!!!
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад