Проснулась утром и первым делом включила компьютер, как обычно. Тут же приходит сообщение от моего хорошего друга:"Не хочешь на лыжах покататься?"
Естественно я согласилась, быстро скушала грушу, собралась и мы поехали на лыжную базу)
В общем накатали мы около 6 км, лет пять я не каталась на лыжах)
Получила огромное удовольствие от катания, от общения, несколько раз шлепнулась когда съезжала с горки, ну ничего)
Вот фото))):
Договорились теперь чаще кататься... Раз в неделю точно)...
Читать далее»
За 5 дней отвес -2 кг)))
Сегодня на завтрак был банан)
На обед приготовила морепродукты (креветки, осьминожка, каракатицы, кальмары, мидии), слегка обжарила их и потом полила лимонным соком, вкусняшка!)
Плюс приготовила овощной салат.
С утра 15 минут крутилась на диске)))
P.S.
Девочки, я учавствую в конкурсе "Оттенки праздника", кому не сложно, проголосуйте за меня, буду очень признательна)))
Жмите на фото)
Всем заранее спасибо)
Завтра будет 5 день моей диеты, планирую приготовить морепродукты, только вот кроме как пожарить их и полить лимонным соком идей никаких нет((( может кто поделится вкусным рецептиком?
Сегодня питалась одними фруктами, нужно в следующий раз будет поэксперементировать, а то просто трескать фрукты надоедает, делала грушево-яблочный сок)
Вчера обстригла свои волосы на 30 см, до плеч, очень рада))) возможно скоро стану блондинкой))))...
Читать далее»
Вчера диета прошла отлично, правда вечером сильно кушать хотелось, но я старалась заглушить это желание попивая водичку)
Сегодня у моего желудка будет праздник!):
Завтрак: киви 2шт.
Обед: Любимые макароны в томатном соусе и салат из свежих помидор)
На ужин: пойду в болулинг, а там закажу самое вкусное, самое маленькое пироженое)))
На весы вставать не буду, т. к. писала вчера, что у меня с ними косяк) Знаю что вес исходный был 69, как приобрету новые, тогда похвастаюсь)
P.S...
Читать далее»
Незнаю что со мной происходит, мозг просто взрывается, а причиной всему этому - мужчина, с самого утра одни расстройства, сколько раз себе говорила, все хватит, но продолжаю о нем думать!
Из-за него не могу пойти на свидания, завести новые отношения, ничего не могу...
Вчера договорились пойти в кино, а сегодня выясняется, что он занят, и это не в первый раз, я все понимаю, все осознаю, нужно с ним этим покончить, а просто не могу...
Грусто, злюсь сама на себя...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад