Управляй своим настроением, ибо оно, если не повинуется, то повелевает...(Гораций)
Обида - самая распространенная негативная эмоция. Каждому из нас знакомо это чувство. Более того, многие люди несут в себе прошлые обиды, казалось бы, давно забытые... Но забыло их только наше сознание. Тело - помнит прошлые обиды.
Ежедневно мы сталкиваемся с событиями и людьми, которые не совпадают с нашими ожиданиями. Если человек сказал или сделал что-то неприятное для нас, мы можем на него обидеться...
Читать далее»
