Дневник пользователя julia198

Худею по-немного. Слишком медленно. Похудела до 54.9 а потом наелась сладкого вчера было 55,0 а сегодня 55,2. Вот плавает вес туда-сюда. Но я не останавливаюсь, иду вперед. У меня все получится. Я все смогу.

Всем привет!
Сегодня встала на весы...и ура! Вес тронулся, не очень много, но, тем не менее, радует меня это. Ходьба великая вещь!!! Опять начинаю убеждаться в этом. Даже если немного (или даже много) и отступать от соблюдения строгой диеты. Вчера день начался с того, что съела ложку меда, потом 2 спелых банана, а потом мне очень меда опять захотелось, и съела я его очень много (ложки уже не считала). После этого я потопала гулять. Прошла очень много. Вечером съела яблоко, это было часов в 18 вечера... Читать далее»

Вроде день сегодня начался хорошо, вес пошел вниз, сегодня на весах 56,8 с утра было. Встала с утра, а аппетита-то нету. О, думаю, красотень. До 11 часов думала что кушать буду. Решила пожарить корюшку, сама половину съела, и половину "врагам" отдала полосатым. Чай с творогом попила, пошла ходить. Гуляла часа полтора где-то быстрым шагом. Домой пришла, решила съездить в город, перед отъездом съела кусочек сыра и поехала.
Там больше четырех часов по магазинам, по улице гуляла, очень много прошла... Читать далее»

Здравствуйте всем!
Очень случайно нашла данный сайт, почитала дневники и решила тоже здесь обосноваться для того чтобы начать худеть. Я знаю, что у меня все получится. Я буду идти к цели. Не быстро но уверенно. На определенной диете я сидеть не буду, потому что все время хочу что то вкусное. Худеть буду на низко калорийных продуктах. Обожаю творог и молоко. Вот на них и буду налегать.
Худеть я начала 30 мая 2010 года. Была 70 кг. Скинула за 3 месяца 12 кг... Читать далее»