Пришли с Озона зимние платья и весы.
Попросила деньги на платья у друга, а то в бюджет не укладываюсь, коплю на зубы.
Платья чуть маловаты...но не критично. В целом, приятные, расклешенные к низу, не обтягивают. Ткань приемлимая (хотелось бы потолще). Два серых, синее и болотно-зеленое (оно оказалось ну уж очень тонким, пойдет на лето). А то оставалось одно зимнее платье только, очень поизносилась!!! Секрет в том, что очень не люблю зиму и поэтому очень редко покупаю зимние вещи...
Читать далее»
Ездила в гости на дачу к подруге с ночевкой, отлично провели время.
Правда, в первый день настроение испортил ее муж, который постоянно требовал внимания (мужья подруг - это особая головная боль). Но вчера он уехал на работу, а у нее был выходной и мы все темы свободно обсудили. Встречаемся очень редко, договорились почаще теперь, как минимум два раза в год.
Заболели голова и глаза, правда, но подруга сделала качественный массаж, и все прошло...
Читать далее»
Ходила в гости к сестре, ели грузинскую кухню и пили рецину. Рецина так себе, специфический вкус. Показывали на большом экране фотки турецкого путешествия.
Боже, как я люблю Средиземное море!!! Мне ничего не надо, никакие дальние страны на краю света меня не манят, дайте только Средиземное море. Ну ладно, согласна только на Эгейское. Я тащусь от светло-бирюзовой воды на мелководье и темно-синей на глубине. От островов, заливов, бухточек, где почти нет волн...
Читать далее»
Перешла на осеннее меню, стала меньше есть салатов, овощей и фруктов. В холода не хочется.
Еда стала калорийнее, но намного меньше по объему.
И есть хочется меньше...
Возможно, все-таки размер порции важнее калорийности.
Ну что, применила еще раз рекомендации для людей с СДВ.
Составила один список АБСОЛЮТНО ВСЕХ ДЕЛ в отдельном файле. В файле с планом на месяц оставила только обязательные дела. Поразилась, сколько всего, оказывается, можно НЕ делать!!! Или делать не сейчас, а когда-нибудь потом.
Глобльный список дел смотрю утром и выбираю, что сегодня.
Планирую жестко НЕ БОЛЬШЕ трех дел на день. Меньше можно.
Результаты обалденные.
Стала намного спокойнее.
Нет ежесекундного напряжения и паники...
Читать далее»
Я так и не поняла после множества безуспешных попыток - как худеть, одновременно сохранять психическое равновесие и одновременно заниматься творчеством человеку, которому приносят счастье два занятия: вкусно есть и мечтательно валяться с книжками/сериалами/котами...и который не выносит строгое расписание, планы, регулярные занятия, пресловутое преодоление себя, множество целей и дробление цельного дня на мелкие кусочки.
Боюсь, что ответ читайте в нашей новой книге "НИКАК".(с)...
Читать далее»
На одном форуме обсуждали проблему ведьм, которые едят мало и не толстеют, одна форумчанка написала: "Выскажу ОЦМ, никак не вырастишь человека "ведьмаком", если он очень любит пожрать. Вот рождаются дети с какими-то данными, кто-то любит общаться с людьми, кто-то наоборот предпочтет дома посидеть и посмотреть фильм, кто-то любит петь, кто-то поспать любит, ну а кто-то любит вкусно поесть...
Читать далее»
В одном диетическом сообществе хейтят блогерку Похуделлу. Ее вес колеблется от 180 до 210. И все-то она мол неправильно делает, и худеет мало, и ходит мало, и не считает калории, и ленится, и благами медицины не пользуется, и вообще не соображает как у нее все плохо. А я Похуделлу понимаю и хочу высказаться в ее защиту.
Я не 200 кг, но все равно очень много. Из этой категории в общем...
Читать далее»
Увы, от бургеров и колы придется отказаться...стали плохо переноситься.
Вместо них из вредной еды купила к чаю пачку печенек "купелька", с полосками джема. Интересные и вкусные, раньше таких не встречала! В детстве что-то похожее пекла подруга семьи, называла их "ландорики".
Вчера на работе со страхом приступила, собственно, к работе. Нудная классификация, сверка, подсчет, сведение. Уходя в отпуск, бросила на полпути, думала с тоской, что еще несколько дней придется въезжать.
Въехала мгновенно, все быстро свела и исправила. После нескольких подсчетов все сошлось.
Все сделала!!! Осталось только паспорта организаций исправить, и считай, этот кусок работы закончен.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
15 дней назад