Дневник пользователя Юлия1608

Перелезла с чередования на закрепление и полкило сразу прилипло! Блин! Оно мне надо???

Значиццо так: за 2 недели Дюкана минус 1,5 кг. Причем, первый кг ушел на Атаке, а за 10 дней Чередования ушло полкило. Один раз сорвалась на рис с овощами. До счастья еще 1,5 кг. Как же тяжело организм расстается с жиром. Просто с весом организм расстается гораздо легче Хоть только вроде бы ушло 1,5 кг, но это заметно по обвисшей шкурке на животе и ляжках Когда-то мне настойчиво говорили, что на Дюкане нельзя похудеть, если по ИМТ нет лишнего веса мол! Неправда! Можно, только очень медленно.

Все же решила начать вести записи. Это как-то дисциплинирует. Сегодня 1-й день Чередования. За 3 дня Атаки ушел 1 кг. Причем уходил странно. Сначала минус кг, потом + полкило (непонятно почему вдруг раз и вернулось полкило), теперь опять эти полкило ушли. Итого: за 3 дня минус 1 кг. Вообще, при отсутствии как таковом лишнего веса, вполне себе неплохо. Осталось для счастья убрать 2 кг. ВСЕГО-ТО! Ха-ха! Интересно, сколько понадобиться дюканиться для этого?