Дневник пользователя JulijaFL

Девчата, у меня вопрос. Как только я начинаю менять свой рацион питания, снижаю колорийность и перестаю есть обычными порциями у меня начинается жуткая головная боль, которую ничем не снять, кроме таблеток. В моем похудении это один из самых сложных моментов, так как, как только начинаю худеть начинаю есть таблетки пачками! Может кто знает как этого избежать? Или как с этим бороться?