Я хотела написать об этом шесть лет назад, когда у моего мужа был инсульт. Но вначале было не до того, да и потом было не до того, а уж совсем потом стало казаться, что и незачем. Кроме того, я знаю, что мои слова кого-нибудь обидят, а я всегда, когда сомневаюсь, вспоминаю слова Цветаева: «Людей не переделаешь, а обижать не надо».
Но вот вчера вечером, когда я стояла у больничного лифта, почти съезжая по стеночке и пытаясь вспомнить, съела ли я хоть что-нибудь за день, у меня зазвонил телефон...
Читать далее»
Вот уже восемнадцать лет я хожу к одному и тому же зубному врачу из маленькой частной клиники. Зовут его Борис. Вот однажды я, как всегда неожиданно, почувствовал что у меня есть зубы, особенно один… Позвонил Боре:
- Привет, Борис, можешь говорить?
- Привет, ну, так…
- Хочу к тебе с зубом приехать. - ….
- Чего молчишь? Когда лучше?
- Ты знаешь, у меня наверное не получится, давай я тебе телефон другого нашего врача дам. Извини, я сейчас не могу говорить…...
Читать далее»
Наверное, в меня тапки полетят сейчас, но я правда нахожусь в некотором недоумении после увиденного.
Ладно бы подобное размещали сообщества и группы имеющие посредственное отношение к похудению и лишнему весу, но когда я вижу такое от любимого диетс- сразу хочется спросить: То есть мы теперь любую беременную приравниваем к даме с лишним весом и этим мотивирует людей...
Читать далее»
Подготовила Александра Лябина по материалам региональных редакций «КП»
Собираясь в путешествие по России, изучите этот небольшой разговорник - тонкости перевода «с русского на русский» в некоторых областях нашей Родины могут вас всерьез озадачить.
Богатство языка - в его многообразии. Русский в этом плане действительно «могуч». И если все наслышаны о питерских «поребрике» и «парадной», то пермское «керкать» и кировское «пазгать» реально ставят приезжих в тупик...
Читать далее»
Замечательная статья психолога Юлии Рублевой о том, что такое женская гиперфункциональность и как это мешает развиваться отношениям
Я сидела в свежевырытой яме во дворе и ждала Антона. Антон был из соседнего двора, но горячую воду искали только у нас и ямы были вырыты только у нас. Яма была рыжая, глиняная и на ее стенках уже проросли какие-то ромашки. Антон пришел и спрыгнул в яму. Мы с ним немного поговорили. Вдруг по стене ямы быстро-быстро пополз маленький, крошечный паучишка...
Читать далее»
Хочу поделиться двумя упражнениями, которые я успешно практикую в своей жизни каждый день.
Первая: "Разбей зеркало"- каждый раз, когда я понимаю, что начинаю думать о всякой фигне, разрисовывая ее в деталях - представляю, как в голове разбивается большое ( в моем случае, почему-то овальное в деревянном, резном обрамлении) зеркало. Суть в том, чтобы представить, как эта громадина разбивается на множество осколков- больших и маленьких...
Читать далее»
Наши мысли материальны. Что подумаете, то и произойдет. И это просто волшебно. Правда есть один нюанс. Вам не должно мешать прошлое. Совсем забыть о том, что с Вами происходило не обязательно. Ведь были просто чудесные моменты, которые хочется вспомнить. Вычеркнув из своей жизни негатив, Вы сможете достичь большего.
Но часто не так просто забыть прошлое. Это бремя мы повсюду носим с собой, и наша жизнь от этого не становится лучше...
Читать далее»
Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного. По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в 5 раз реже, чем те, у кого их нет.
1. При сердечно-сосудистых болезнях...
Читать далее»
Всем привет!!
В нашем клубе завтра начинается марафон, который будет каждый месяц определять свою Королеву
А еще мы не зацикливаемся только на похудении, и параллельно с ним, внутри марафона будем выполнять разного рода дополнительные задания:
- психологические упражнения на самопознание, поднятие самооценки и т.д.
- участницы в рамках выполнения дополнительных заданий смогут уделять больше времени для ухода за собой
- будем повышать настроение, работать над позитивным мышлением...
Читать далее»
Давайте рассмотрим как вы можете использовать визуализацию для корректировки собственного веса.
Первое, что вы должны сделать, это перестать фокусироваться на том, что вам необходимо потерять вес. Иначе вы притянете к себе состояние, в котором вам всегда придется терять вес. Кстати именно по этой причине, диеты никогда не работают, поскольку вы фокусируетесь на том, как избавиться от лишних килограммов.
Вторым вы должны осознать факт, что состояние ожирения спровоцировано вашим прошлым мышлением...
Читать далее»