Дневник пользователя Юляша86

Юляша86
Рейтинг: 2081
Последний визит: 5 ноября в 17:40

	Низкокалорийные Блюда на каждый день. Супы.	22 июня 2011 года
	Юляша86

Свекольник с йогуртом
на 2-4 порции
*2 свеклы
*1 свежий огурец
*1 вареное яйцо
*200г натурального йогурта
*соль
Готовим
1. почистите свеклу и отварите. Остудите воду, в которой готовилась свекла.
2. смешайте с йогуртом 3 стакана свекольного отвара, посолите. Натрите туда свеклу, порежьте огурец и яйцо.
В одной порции около 130 ккал.
Куриный
на 4 порции
-300гр куриного фарша
-1 яйцо
-1 мленький кочан белокочанной капусты
-2 стебля сельдерея... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Еще раз про льняное масло	21 июня 2011 года
	Юляша86

Много раз слышала про льняное масло, но не придавала значения. Но увидев как Тори худеет, и при этом принимает масло решила про него прочитать и как его принимать. Вот делюсь с вами!
Льняное масло для похудения – миф или реальность?
С давних пор замечено, что похудеть с помощью льняного масла вполне возможно. К этому выводу пришли ученые – диетологи, которые выявили удивительное свойство масла льна расщеплять жировые отложения на глицерин и воду... Читать далее»

+8 | Комментарии (18)

	5 самых необычных психических расстройств	21 июня 2011 года
	Юляша86

1, Синдром иностранного акцента
Травмы головы и дальнейшее повреждение речевого центра головного мозга могут привести к такому расстройству. В итоге, страдающий таким заболеванием интонирует слова как иностранец, произносит звуки, не свойственные его родному языку.
Впрочем, ни для кого не секрет, что легкий заграничный прононс только прибавит очков в общении с противоположным полом — девушки, например, обожают это.
2, Синдром чужой руки... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	9 вкусных фактов об еде для хорошего настроения	21 июня 2011 года
	Юляша86

1, Учеными доказано: на 30% наш психологический настрой зависит от того, что мы едим. Продукты помогают организму в выработке гормонов, отвечающих за эмоциональный настрой и самочувствие. Синтез «гормона радости» — серотонина — и «гормона счаcтья», эндорфина (или, как его еще называют, «природного наркотика»), напрямую зависит от содержащихся в пище витаминов и микроэлементов.
2, Когда человек счастлив или влюблен, его организм естественным образом вырабатывает вещество фенилэтиламин... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Звезды без макияжа	15 апреля 2011 года
	Юляша86

И все же все мы произошли от обезьян. Дженнифер Лопес — не исключение.
Стоит признать, что даже без макияжа Бритни Спирс не выглядит ужасно, но грязная голова портит все.
Тонны тонального крема и мистер Фотошоп творят чудеса. Джессика Симпсон — идеальное тому подтверждение!
От раздражений и покраснений на коже не застрахованы даже супермодели. Например, Клаудия Шиффер.
Кэмерон Диас
. У актрисы всегда была плохая кожа, но иногда она ее просто неприлично запускает... Читать далее»

7 фотографий

+17 | Комментарии (18)

	Вопрос на засыпку :)	9 апреля 2011 года
	Юляша86

Сколько в одном яйце грамм? Составляю таблицу, а там яйца в граммах

+4 | Комментарии (6)

	Диета Бородиной	28 марта 2011 года
	Юляша86

Ксения Бородина – одна из ведущих реалити-шоу «Дом-2». Ее популярность очень высока – девушку часто приглашают как на светские мероприятия, так и на различные ток-шоу. Само собой разумеется, положение просто обязывает Бородину следить за своей фигурой (этот вопрос стал особенно актуальным после рождения дочки).
В свое время Ксения испробовала на себе множество различных диет, но лишь одна позволила ей достичь наилучших результатов. Какая диета Ксении Бородиной оказалась столь эффективной... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Что первым худеет?	10 марта 2011 года
	Юляша86

Я когда худею, первым делом, уходит живот, потом лицо, затем ноги и попа, а вот талия и руки нет... А у вас что первым делом уменьшается в размерах? И какие упражнения делаете для талии и рук?

+14 | Комментарии (37)

	Отбеливание зубов	29 января 2011 года
	Юляша86

Сегодня в одном журнале вычитала, что зубы можно отбелить с помощью сухого молока. Просто надо им зубы чистить..

+6 | Комментарии (6)

	Пьяная диета	24 января 2011 года
	Юляша86

Девченки, нашла краткосрочную Пьяную диету . Сама конечно не пробывала и зачем спиртное пить, незнаю. Но может кто нибудь захочет попробывать
Эта диета рассчитана на 7 дней и использовать ее дольше не рекомендуется, поскольку она бедна некоторыми полезными веществами и может вызвать привыкание к алкоголю. Рекомендуется принимать витаминный препарат или, по крайней мере, витамин С. Пейте много негазированной воды (2-3 литра в день).
Завтрак. Вареное яйцо, 50 г творога.
Обед... Читать далее»

+8 | Комментарии (46)