Доброго вечерочка.
Когда живёшь возле моря, то почему-то становишься очень востребован друзьями и родственниками Все они, ближе к маю, вплоть до сентября, начинают очень скучать по тебе и конечно же хотеть встретиться
Гости разъехались, с ними и закончились шашлычно-пивные дни и кфсишно-обжирательные марафоны.
Вообще вот казалось бы, живёшь на юге, ну ешь ты персики да арбузы с огурцами, какие проблемы...
Читать далее»
В больнице у меня есть время подумать, отдохнуть.
Вот что интересно))) ровно год назад, в апреле, я начинала худеть довольно бойко, потом меня положили в больницу с обострением гастрита, вышла, придерживалась советов врачей и каш, на которых меня разносит, не знаю почему.
В июне продолжила раздельное питание, причём хорошо получалось держаться.
Вот уже середина лета, приехали родственники, тут я немного забросила систему, но не надолго...
Читать далее»
Так, дорогие друзья, сегодня было контрольное взвешивание, в итоге -3 кг за неделю, в итоге вернулась к весу с которого начинались все мои ранешние попытки похудеть75 кг, что очень даже хорошо. Ну а объёмы не замерила не смогла. Ночью начались сильные боли в правом боку, так что я всю ночь не спала. Придя на работу поняла, что врача мне не избежать. И выяснилось, что пора лишиться аппендицита. Естественно какое тут может быть питание сегодня, так что разгруз по принуждению)))
Готовлюсь к операции...
Читать далее»
Делов сегодня переделала кучу, опять без ужина осталась и воды мало пила. На завтра крылья запекла, вкусно будет. Наготовила на два дня всего-всего и всем.
Обои, которые испытали вчера экспресс-поклейку не захотели плотно прилегать, пришлось переклеивать, докрасила всё, собрала 4 огромных пакета мусора по дому, зачем я это всё хранила? Уверенна, что если ещё пошариться, до куда руки не дошли, ещё больше утилизирую. Осталась ген уборка в ванной и шкафу, но это завтра...
Читать далее»
Сегодня полувыходной день у меня был, на работу только к 15,30, вот я выспалась наконец-то до 9:30, ещё бы спала, если бы кто-то очень шумно не собирался на работу и не гремел кастрюлями.
Проснулась, позавтракала, и понимаю что время есть и энергии через край, ну ооооочень давно такого не было
Думаю чем заняться, и взгляд мой упал на давно заброшенное дело... Короче, внезапно для себя загрунтовала стену, потом покрасила часть стены, на часть обои наклеила, употела вся...
Читать далее»
Никогда нельзя оценивать погоду по одежде людей, да здесь и не понятно никогда, один идёт в шапке и пальто, другой в шортах но я на всякий случай закуталась как капуста) а зря +17 на улице.
Распогодилось наконец-то и моё настроение тоже стало солнечным.
Завтрак 8:00, обед 12:00, ужин 17:00,
БЖУ а норме, вода тоже.
Зайдя а магазин мой взгляд упал на сливы, какие красивые... И сока сладенького так захотелось...
Читать далее»
Добрый вечерок. День 4.
С утра опять пасмурно, естественно и моё настроение такое же. Слабость, сонливость, туман в голове, забываю всё подряд.
Но вечером на удивление я вышла с работы в прекрасном настроении, бодра и весела.
Дома борщей мужу наварила, наверное вкусно... себе индейку пожарила на завтра, убралась, простиралась. Продуктивно провела время в общем
Сижу вот смотрю в шкаф, носить нечего, всё в притык или запритык уже давно
Но ничего, это только мотивирует...
Читать далее»
Доброго вечерочка.
Ну что..
После длительной пропажи, накопления жизненного опыта, пополнения моей трудовой книжки разными работами и конечно же наедания всех своих сброшенных кг обратно (даже друзей привели) я как всегда неизменно тут, сижу пишу.
Времечко было не лёгкое, но очень даже сладкое, в прямом смысле
Заходила сюда часто, читала, интересовалась, изучала, но писать не было желания и настроения. Да и сейчас даже шуточки не шутятся чего-то...
Читать далее»
Две недели... Честно, как могла старалась придерживаться системы питания... Но всегда есть какое-то "НО". С моим режимом работы я почти всегда пропускаю обед, а ужинать уже слишком поздно когда до дома добираюсь. Всё на бегу, на лету, но вредности исключила все, кроме кофе. Затем начала считать калории, и скажу, что выходит мало, очень. Даже 1000 не набирается иногда. Это плохо. При этом мне и не худеется...
Читать далее»
Удивительные вещи происходят. Я как бумеранг всегда возвращаюсь обратно, сюда на этот прекрасный сайт
Итак по новостям за прошедшие полгода, на которые я чуток выпала из жизни(хоть здесь всего два месяца отсутствовала, а кажется что много лет) :
проработать учителем удалось мне лишь 5 месяцев, оказалось, что это не так весело, как мне было с начала выходные по расписанию это конечно хорошо, дети чудесные, не все конечно (далеко не все), в каждом классе их по 35-40 чел...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад