 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну вот как всегда: только начала считать калории, так сразу начались трудности. пригласили нас с мужем в гости. не пойти не могла, т.к. этот человек всегда приходит к нам на помощь. сидеть и ничего не есть тоже не получилось. в общем, не то чтобы объелась, но и заполнить дневник питания не могу.
второй день тоже косяк был и тоже гости. сначала думала, что делать, а сегодня решение увидела на полке магазина. там лежал шоколад, который я давно хотела попробовать. белый с кокосом и миндалем... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Вчера начала вести дневник питания и считать калории. Еще слежу за жирами: их должно быть не более 25 - 30г в день. вот мое меню вчера.
+2
|
Комментарии (0)
Вот и закончились мои лепестки. В результате этой диеты потеряла я в объеме примерно по 1,5 см с бедер, живота и талии. Хотя в зеркале видно, что живот хорошо подтянулся.
Хотела начать диету "Любимая", но поняла, что не выдержу. Поэтому решила перейти на подсчет калорий. С завтрашнего дня буду выкладывать сюда свой пищевой дневник. Сегодня с утра муж отвез в солярий... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Всем Добрый вечер! Вчера я переживала, что без регистрации у нас будут проблемы со сбором документов на покупку дома, но, как оказалось, зря . Сегодня свекровь без проблем дала свое согласие нас прописать, а когда муж спросил, почему она вчера была против, ответила, что была пьяная и ничего не помнит. Ну вот что с таким человеком делать?
Теперь о диете. Так как молоко пить я не могу, то вместо него взяла ряженку 2,5%... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Вот и прошел четвертый день лепестков. Сегодня у меня был злаковый день. Так как каши я не люблю (ну могу съесть такие, сладкие, в пакетиках...но это не то, много сахара ), то за весь день съела сто грамм хлебцев ржаных, сто грамм хлебцев вафельных с экстрактом зеленого чая (других не было) и сто грамм семечек жареных. И зеленый чай.
Теперь немного поплачусь: покупаем мы дом за 600 тысяч. Двести тысяч уже отдали в качестве задатка и взяли расписку. Остальные 400 тысяч отдаем из материнского капитала... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Всем Добрый день!
Да... Рано я радовалась ноутбуку и хорошо работающему интернету... Вчера мелкий открыл для себя возможность просмотра мультиков и теперь я могу зайти на свои сайты или ночью, или когда он спит днем... Потому что когда он, например, гуляет с Дашкой на улице, я убираю, а муж смотрит какой-нибудь фильм. Вчера, пока мы были в городе, нас в очередной раз посетила Баба Яга. В общем, приезжаем домой, нас встречают дети со словами, что у нашего шкафа отвалилась дверца... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Последний раз я писала в своем дневнике в начале июля прошлого года. Потом все как-то было некогда... дела...проблемы... да еще и писала с телефона В общем бросила я все: диеты, сайт, ну и, конечно, запустила себя до безобразия В общем, кошмар полнейший... Потом стала заходить, читать посты Аси Йит. Ну, не каждый день: сначала, наверное, раз в месяц. Все сразу. Потом все чаще и чаще... В общем, хочу сказать спасибо ей огромное за позитивный настрой... Читать далее»
+9
|
Комментарии (7)
всем добрый день! сегодня у меня привес в 100г. Но! Как мне кажется я поняла в чём дело. Когда я несколько дней ела что, сколько и когда хотела, вес шёл вниз. А вчера свекровь уехала в гости с ночевкой. Вот мы с мужем и устроили ужин на двоих, когда уложили детей спать. Поужинать то мы поужинали, только вот есть то я не хотела. А ела за компанию. Вот и результат. Делаю вывод и стараюсь всё– таки прислушиваться к себе. И сегодня я уже ела тогда, когда действительно это этого захотела... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Вот что значит взять себя в руки: ещё вчера утром я весила 70кг100г, а сегодня вешу уже 69кг 300г... Так что я снова вступила в борьбу с лишним весом. Диету пока никакую не соблюдаю. Ем что хочу и когда хочу, и сколько хочу. Вот вчера, например, я хотела есть два раза: часов в 11захотела выпить кофе с тремя печеньями, а потом около семи вечера захотела тарелку вермишели с подливкой и тушеной курицей. И чашку кофе... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Наконец после нескольких дней борьбы с новеньким самсунгом, у меня появилась возможность написать пост в дневник.
В общем, обо всем по порядку: О себе, любимой. Плохо. Пустиась в пищевой разгул. Ела все подряд, даже если не хотела. Потому что у нас были гости. И потому что у меня телефон сломался. То есть на сайт заходить я могла, а а вот писать уже не получалось. Текст упорно не хотел сохраняться. (вот написала -то себе оправданий...) В общем, как говорится, твоя песня хороша, начинай сначала... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад