отвес после вчерашнего разгруза на сникерсе 800г.
Сегодня у меня день салата из морской капусты (морская капуста, яйца, огурец свежий, капуста свежая, лук, чеснок, смесь трав.)
А еще вчера после обеда мы нашли детскую площадку. Идти, правда до нее минут сорок с коляской, зато на природе и мелкого можно отпустить побегать
А вот и сама площадка (только качели в следующий раз сфотографируем)
Ну и Сережка, которого от горки невозможно было оторвать...
А это мы домой возвращаемся...
Читать далее»
Вес утром 69кг100г. Все-таки несмотря на вчерашнюю картошку с грибами есть небольшой отвес...
А сегодня разгруз. На сникерсе. Взяла большой (там где два батончика) сникерс, кофе с лимоном и сах.замом. И на завтрак выпила кофе с двумя квадратиками шоколадки с печеньем и изюмом. Остальную часть шоколадки свекровь забрала (ну как ребенок, честное слово...), поэтому пришлось идти за сникерсом.
Как завтра будет, не знаю...
Читать далее»
вес 69кг400г.
Завтрак: два печенья, два хлебца ржаных, яйцо, кофе с зам.сахара
Перекус: 4 чайных ложки деревенской сметаны (еле оторвалась, знаю, что жирно, ем до 12).
В общем пытаюсь на минус шестьдесят перейти.
Вот мои все на огород ушли, я дома одна на хозяйстве. Красотааа!
На обед сделала салат из двух помидоров и чеснока с травами. И каркадэ запила.
Сейчас борюсь с Сергеем Сергеевичем. Укладываю спать... А ему то на горшок, то одеялком укрыть, то одеялко снять...
Читать далее»
вот и вернулась я на сайт после зажора... чувствую себя, как сорвавшийся алкоголик... Ну ничего, упала (сорвалась), встала, иду к цели дальше.
Теперь даже не знаю, какая у меня диета, пока буду просто писать, чего сегодня съела и какие отвесы на следующий день... Посмотрим на результат... А яичная диета все-таки оказалась не моей. Обидно, однако...
В общем, на завтрак съела я сегодня салат из фасоли и яйца с травами и выпила кофе с заменителем сахара...
Читать далее»
сегодня началась третья неделя яичной диеты. Честно говоря, результаты не очень радуют, хотя и не пойму, в чем дело.
Итак:
Вес 67,7 (68,7) -1кг
О.т. 77,5 (79) -1,5см
О.ж. 97 (99) -2см
О.б.101 (101) 0см
Сегодня даже есть ничего не хочется... Правда на завтрак выпила Сережкин сок яблоко-персик без сахара, потом на обед съела яблоко. Еще, наверное, съем апельсин...
А еще мы сегодня с Дашкой и Серегой идем к Дашке на выпускной в начальной школе...
Читать далее»
Вот наконец и прошла половина диеты. Завтра буду отчитываться о результатах.
А сегодня, как всегда, на завтрак два яйца, половинка апельсина и кофе.
Потом мы с Сережкой пошли записываться в детский сад. Ребята в это время гуляли на улице и мой тут же ускакал к ним, тем более, что увидел там своих друзей. Подружка его, Полинка, так вообще, подошла, обняла его, поцеловала... Он прям растаял весь... Ее в ответ обнял и пошли они играть вместе. В общем, нам уходить, а он ни в какую...
Читать далее»
Сегодня день прошел, как ни странно, вполне обычно.
Завтрак: половинка апельсина, два яйца с приправой карри и кофе
обед: три куриные голени со смесью трав, помидор и апельсин. Ну и каркадэ, мой любимый...
ужин: потерла на терке яблоко, порезала мандарин, залила все это детским соком яблоко-персик и засыпала приправой для яблочной начинки. Потом поставила на две минуты в микроволновку. Получилось вполне съедобно.
вечером выпила еще кофе.
Сегодня мы наконец-то окончательно и бесповоротно убедились, что вот это милое создание
Никакой не Василий, а вовсе Василиса! Так как кошка уже привыкла к имени, то так и зовем ее Васька, Вася. Вообще-то кошку мы не хотели, но она такая умница, что все мы решили не отдавать ее обратно. Хотя мне сказала прежняя хозяйка, что я могу котенка вернуть. Но она тоже считала, что это кот...
Сегодня ездили в город. Поэтому обед сдвинулся у меня на половину шестого, а ужин соответственно на начало девятого...
Читать далее»
Сегодня мне уже надоело есть на завтрак одни яйца с половинкой апельсина и поэтому, вспомнив, что лук и чеснок разрешены в любых количествах, я смешала яйца с зеленым луком и чесноком. Получилось достаточно остро (я обожаю чеснок...), ну и конечно, мой любимый каркадэ с половинкой апельсина.
На обед я смешала красную фасоль, два яйца, чеснок. И запила это все каркадэ.
Ужин. Два яйца вареных и чай без сахара, т.к. каркадэ совершенно неожиданно для меня закончился...
Читать далее»
Вот и наступил десятый день моей диеты. На завтрак как всегда была половинка апельсина, два яйца и чай.
На обед вареное куриное мясо с двумя огурцами и чаем.
На ужин я вареные яйца смешала с зеленым луком и чесноком и выпила чай с апельсином.
Свекровь моя, научившая Сережку материться несколько дней обижалась на меня, а сегодня все-таки придумала, как мне отомстить. Запретила мне пользоваться стиральной машинкой. Мол, если она одна будет ей пользоваться, то она прослужит дольше...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 часа назад