 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Проснулась сегодня с навязчивой идеей свернуть шею соседскому петуху, который с четырех утра истошно орал под окном нашей спальни. Потом петух видимо куда-то делся, потому что примерно с девяти утра его не видно и не слышно.
В девять позавтракала половинкой груши и запила чаем каркадэ. Есть не хотелось. Потом поехали мы в город. Сережка застрял в банке, а мы с мелким пошли по магазинам. В итоге я купила себе хлебцы ржаные и ржаные с гречкой, журналы по вязанию и, наконец-то, батарейку к весам... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Завтракала я по-царски. Целых два творожных печенья с чаем. Потом пошли с Сережкой делать парники. Сделали большой, а тут Сережкин друг приехал. В общем, пошли они емкость для воды в огород устанавливать, а я мелкого одела, и пошли мы с ним на коляске круги наматывать. Сначала до конца улицы дошли, потом повернули и дорога хорошо в гору пошла. Справа от дороги земля под огороды (там все в основном картошку сажают), слева - поле, на котором быки пасутся... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня Сережка дома, поэтому завтракала я в девять. Как обычно это были два бутерброда с маслом и вареньем. На этот раз один бутерброд был с клубничным вареньем (оно закончилось), а другой с абрикосовым. И, конечно, чай.
Я специально сделала себе такой завтрак. Таким образом я могу спокойно в течении дня смотреть на всякие сладости, но при этом отношусь к ним довольно равнодушно. А вот если бы я себе запрещала есть сладкое, то точно бы сорвалась. Уж я-то себя знаю. А еще у меня огромная радость... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Сегодня Сережка пошел на работу. Поэтому завтрак у меня получился по расписанию в шесть утра. Как обычно, я съела два бутерброда с маслом и клубничным вареньем (варенья уже осталось совсем мало, на подходе абрикосовое).
В девять потерла морковку с изюмом. На обед сварила голень индейки (не всю, только кусочек) с травами. И опять у меня получилась основа на несколько дней. Сегодня, например, я добавила туда томатную пасту, завтра добавлю промытую квашеную капусту, а потом еще что-нибудь придумаю... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Ура! Ура! На меня налезли добеременные шорты и живот с боками даже не переваливались через верх. Правда до беременности они были мне велики и я носила их с ремнем. Так ведь я и останавливаться пока не собираюсь... А так сегодня выходной, погода отличная и мы целый день гуляем. Вчера посадили свеклу, тыкву и кукурузу. А сегодня опять какой-то праздник и опять делать ничего нельзя. Так что мы сегодня освобождены от огородно-полевых работ.
А теперь меню на сегодня:... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Посмотрела я, как нужно питаться по системе на ужин и в 15:00 съела капусту сырую с луком (кукурузу оставила на завтра до 12:00). А на ужин сварю себе три яйца "в мешочек".
+1
|
Комментарии (1)
Всем добрый день!
Вот чем мне нравится система "Минус 60", так это тем, что я могу есть абсолютно все! Вот пример: захотела я сегодня утром (собирая мужа на работу), клубничного варенья. Поставила чайник, заварила травяной чай (его я могу пить без сахара), взяла два небольших ломтика хлеба, намазала маслом (чуть-чуть!) и на каждый кусочек сверху положила по половинке чайной ложки варенья. Потом налила себе маленькую чашечку чая и спокойно, пока все спят, поела. И ведь я наелась таким количеством... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня двадцатый день моего пути к стройности. Так далеко я еще никогда не заходила. Хочется сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО моей свекрови! Ведь, как мне казалось, основной проблемой будет выдержать ее нападки и обсуждение меня и моих действий. Но все оказалось совсем не так страшно. Сейчас она уже вполне привыкла к тому, что я питаюсь отдельно. Так что мне уже ничего не мешает на пути к стройности.
А сейчас я напишу, чему я научилась за эти двадцать дней: 1... Читать далее»
0
|
Комментарии (3)
Вчера я, как положено, съела все, что записала в дневник. До шести часов. И, довольная собой, как всегда без десяти девять пошла греть Сережке молоко. В девять идем с ним желать всем Спокойной ночи... И тут я узнаю, что к нам едут гости. С угощением. В общем, муж говорит, чтобы я укладывала Сергея Сергеевича и приходила к ним. Вот не хотела выходить, но подумала, что это будет некрасиво выглядеть, да и Сережке будет неудобно за меня. Вышла. Сидели три часа... Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Вчера посчитала калории по дневнику питания. Мало. Сегодня решила добирать. Поэтому на завтрак съела кусочек холодца (примерно 1/4 от обычной порции), котлетку одну и три чайных ложки салата, которым вчера угостила соседка. ( в салате баклажаны, морковь, лук, кабачки и растительное масло.) Еще выпила маленькую чашечку кофе с цельным молоком. Но молока было совсем немного.
На перекус съела половинку маленькой пиалы кукурузы консервированной и кофе, но уже без молока... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад