Дневник пользователя just_peni

just_peni
Рейтинг: 594
Последний визит: 8 апреля 2014 года

	Как Вы не допускаете зажор?	4 апреля 2013 года
	just_peni

Что вы делаете, когда чувствуете что вот-вот случиться зажор? Когда желание слопать шоколадку, тортик и макарошки с жирным соусом начинает расти с каждой минутой?
У меня лично есть кое какие методы, но они иногда не срабатывают :
1. Смотрюсь в зеркало. Вижу плоский животики думаю, хочу ли я отступить на несколько шагов назад от желаемых кубиков?
2. Спрашиваю себя, хочу ли я сейчас объесться или на выходных купить себе какую нибудь клевую шмоточку? Обычно помогает хорошо!
3... Читать далее»

+32 | Комментарии (86)

	Что делать со старыми вещами?	2 февраля 2013 года
	just_peni

Ура! Ура! Сегодня я сдала последний экзамен, закрыла сессию и теперь у меня неделя КАНИКУЛ!!!
Я обещала себе меньше сидеть за компом и больше заниматься собой, гулять. бывать на людях, увидеться с друзьями...
И так вот главное, у меня возник вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ СО СТАРЫМИ ВЕЩАМИ?
Теми, из которых я... уменьшилась.
Кое какие вещи еще приличные (пальто вот нашла свое хорошее), их можно попробовать продать?
А эти футболки... Читать далее»

+12 | Комментарии (49)

	Начало "денежного пути" и срывчик.	1 февраля 2013 года
	just_peni

с сегодняшнего дня начинаю денежный путь! Все правила я вычитала здесь: https://www.diets.ru/post/750063/
Для этого даже баночку красивую сделала! Что бы не забывать и с еще большем удовольствием туда класть денежки, ну и что бы они ко мне с большей любовью приходили
Вот она:
А еще сегодня был срывчик! Благо не очень вредный - сорвалась на фрукты и даже не превысила суточный калораж. Но эти бананы были тааакими вкусными... и яблочко... Ммммм... Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	Грусть печаль.	31 января 2013 года
	just_peni

у вот. еще один хахаль ушел в небытие... Бросила его, конечно же, я, но все равно так грустно и одиноко. Никто не пишет, не волнуется, не восхищается, не поддерживает. И даже просто не говорит.
Единственное, что помогает мне не сожалеть, это то время, когда я вспоминаю почему я его бросила. (сюда писать не буду. личное)
Хотя он так мучился. я даже дала ему 2 шанс, но он не использовал его.
На счет похудюшек. Держусь, сладкое не ем. 1000 ккал не превышаю. Тренировки не пропускаю... Читать далее»

+2 | Комментарии (3)

	:(((	31 января 2013 года
	just_peni

Вот с чего? С чего я за вчера набрала 400 грамм?
И вообще одни сплошные расстройства!
Судя по записям в моем дневнике с лета моя талия увеличилась на 3 см! Ну попа и грудь тоже, но это не так обидно, но талия!!!
При этом кстати вес остался тот же почти.
Теперь это мой новый стимул! Вернуть мои см!! МОИ сантиметры! А еще лучше довести их до идеала!
Я очень расстроена и возмущена по этому поводу!

1 фотография

0 | Комментарии (0)

	Бабы на диете, Джена Марблс	29 января 2013 года
	just_peni

Ахахах! вы это видели?

1 видеоролик

+2 | Комментарии (2)

	Шью шью потихоньку.	28 января 2013 года
	just_peni

После моего первого эксперимента по изготовлению игрушки и поняла, что мне это нравится. И пусть у меня то нет времени, то устаю, то вдохновения нет, я все равно шью помаленьку.
Нету фоток пары игрушек, т.к. я их подарила и забыла сфототкать. Да, и кстати, фотоаппарат тоже не айс, так что они выглядят не так мило как в жизни!)
Это мой первый!
Зайка для мамы.
Такой вот слоник!
И мое последнее творение:
Все, конечно, еще очень кривовато, но если дальше практиковаться... Читать далее»

8 фотографий

+9 | Комментарии (2)

	Сегодня будет няшный день!	20 августа 2012 года
	just_peni

Сегодня будет няшный день! Ну по крайней мере такое в планах, если все не пойдет на перекосяк конечно!
Сегодня буду дарить подарки своему МЧ, надеюсь ему понравиться! Ведь все делала сама (как он и хотел). Шила зайку впервые, точнее вообще впервые шила! Ну тут не все сама, кое в чем помогла бабушка но в основном я. Тарт (да, так называется) тоже пекла впервые, а точнее вообще впервые пекла сама. Ну не считая случая в детстве, когда я приготовила черный блин в духовке… Кстати он очень даже не вредный... Читать далее»

+5 | Комментарии (9)

	Месяц!	11 августа 2012 года
	just_peni

Вот прошел месяц моих тренировок! Все отлично, но почему то последнюю неделю (после того как тренер резко усилила мою нагрузку, я думала я там скончаюсь) у меня начало закладывать ушко((( Так что я теперь так сильно не напрягаюсь, но оно все равно под конец тренировки закладывает. Думаю давление. Надеюсь это скоро пройдет.
Сегодня даже тренер сказала что у меня мышцы на ногах красивые! ^_^ а я то думала во время приседаний я одна их замечаю и любуюсь)... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Вчера как бы: После тренировки сразу под душ!	22 июля 2012 года
	just_peni

Омское небо сжалилось над людьми! После недели (или больше) постоянных +36 и отсутствия ветра вчера пошел дождь!
При том я вся потная и разжаренная вышла после тренировки и так ДОЖДЬ! Я шла под ним и наслаждалась! Все люди стояли под крышами и пережидали его а я такая вся красивая в кедах по лужам скачу! Было здорово!
П. С. Глупая женщина, все забываю перед тренировкой L-карнитин выпить!

+3 | Комментарии (1)