Дневник пользователя JustGossip

Питьевая диета
Питьевая диета представляет собой систему очистки и снижения веса. Эта программа рассчитана на месяц (30 дней) и позволяет сбросить большой вес. Основной девиз этой диеты - "Пьем, когда хотим пить и пьем, когда хотим есть".
Питьевая диета полностью исключает процесс жевания и, если вы на нее решитесь - следует понимать, что в течении 30 дней вы не будете ничего есть. Однако, это не означает голодовку. Все обычные приемы пищи просто заменяются жидкими... Читать далее»

мало жрём, лето ждём
- Да нет, говорю же тебе не толстая ты!
Бери 2 стула и присаживайся к нам!
сделать сегодня все, чтобы завтра стать лучше
потрать день на совершенстование себя, а не на обжорство
не будь дурой занимайся физкультурой
больше бегай меньше жриииии
Сидеть на диетах, чтобы похудеть, – все равно что подливать масла в огонь с целью его затушить.
все кто не похудеет до лета, пойдут на демотиватор!!! ахахах... Читать далее»

Решила добавить эту запись, с расчётом на то, что люди, которые вчера "ругали" меня, за моё желание
похудеть и убрать целлюлит, говоря, что его быть не может, посмотрели и ужаснулись о да, он есть и ни в малых количествах, я бы сказала В общем я хочу, чтобы, вы, девушки посоветовали ещё что-то увидя фото.

Девушки, мне нужна ваша помощь, последние года два, я стараюсь похудеть, в большей степени, не сбросить вес, а подтянуть фигуру. Проблема заключается в моих ногах, мне бы хотелось уменьшить их объёмы и убрать целлюлит. Сладкое не ем, жирное тоже, занимаюсь шейпингом, йогой, на тренажёрах и зарядку делаю, просто уже не знаю, что придумать, надеюсь на вашу помощь?
на данный момент у меня такие параметры:
рост - 170
вес - 48
бедра - 88
галифе - 49
над коленом - 35
икра - 32... Читать далее»