Дневник пользователя Kai

Вес не уходит, но и не приходит. 112,2 как и был 31 ноября.
ЗОЖ, отправляется в далекие странствия, до того момента как я буду весить 55 кг. Вот этот вес стоит держать.
Вес в 112 кг, не стоит. Тем более с моей любовью к смешиванию, и зарубежным кухням, жареному... оно того не стоит дважды.
Наверное потому не подействовало, что я считаю это редчайшей мерзостью (фруктики\овощи, орешки, ягодки мороженые), а без положительных эмоций не худеют. Нет-нет. В общем...
С завтрашнего дня на японку... Читать далее»

Радует то что после вчерашнего расслабления и вседозволенности нет привеса, очень радует.
Мое сегодняшнее меню было не очень ограниченным, но и не особо зажористым, к чему это приведет я не знаю. Судить смогу только по завтрашнему весу.
Завтракала я яичницей с кусочками ветчины (2 яйца + 50 г ветчины)
Стакан кефира 1%.
Ланч мой был по Вассерману), шоколадом. Потому как сдавала предмет. 44г шоколада (256ккал)... Читать далее»

Славно, очень славно, что открытие этого сайта состоялось именно сегодня.
Я как всегда дождалась первого числа, и как всегда начала худеть. Опять. И снова.
Нет, я могу похвастаться должным отвесом в 6 кило за ноябрь. Но за этот месяц я должна сбросить еще 6, а сегодня я себя побаловала и сладким кофе и конфетками и в общем не сделала ничего для похудения. Молодец, что я могу еще сказать...
А скоро наступят праздники. "Прощай отвес, прощай!"
Ужинать буду яблоком и 1% биокефиром... Читать далее»