Дневник пользователя kapriza 90

Название сего поста отражает события моего дня. Начался он с того, что прошлой ночью я сладко погружалась в сон, но соседи сверху, в час ночи решили поорать. Нет, не ругались они, тупо орали:"АААА"... Я лежала с широко открытыми глазами и не понимала, что вообще происходит. Ор продолжался несколько минут. Нет, это не крики драки, ссоры, это просто протяжные рыки какие-то были из какой квартиры я не знаю, да и идти в час ночи на разборки как-то страшновато было (муж был на смене, я одна дома)... Читать далее»

Дни плывут как-то вяло и без особых успехов. Вес покидать меня не стремится, уже вторую неделю стоит 65,4, мертво. Была мысль засесть на недельку на 6 лепестков, чтобы сдвиг был, но для меня эта диета малоэффективная обычно, и голодно есть одно и то же целый день Так что продолжу придерживаться своего питания.
Вчера читала примерный план питания на 1200 кк в день. Вроде бы всё просто и не голодно кажется, но блин, как удержаться от вкусного ужина дома после работы... Читать далее»

Отвратительное чувство разочарования. Как отучить себя надеяться, полагаться на чьи-то обещания, строить планы? Полнейшее опустошение внутри. Совершенно не хочу ничего делать...
А день начинался так хорошо! На весах увидела давно позабытую цифру 65, которую не видела с лета. и вот, всё настроение коту под хвост

Сегодня утром жарила мужу яичницу с куриной колбаской...ох, ну и запахи были, слюнки текли. Не, не стала идти на поводу своих желаний. Пожевала овсянку на воде с изюмом и корицей, вкусненько, но не жареная колбаска, конечно но все же кусочек колбаски с цельнозерновым ломтиком хлеба умяла.
Опять у нас снежные завалы! Сегодня весь день обещают обильные снегопады. И завтра снег. Только к выходным обещают послабление осадков... Читать далее»

У меня сегодня появилась мотивация! Наконец-то во мне что-то проснулось... Летом прошлого года я купила себе классные джинсы-бойфренды. Абсолютно обычные джинсы, без наворотов, свободного кроя, с высокой талией (люблю такие), коротенькие, т.е на теплую погоду. Очень они мне нравятся еще в конце сентября, после отпуска, я заметила, что они мне стали туговаты. Понимая, что надо худеть, я этого не делала. Диета-срыв, диета-срыв, всё как всегда. За зиму хорошо так набрала, кг 3-4 прочно осели на мне... Читать далее»

Апатия. Совершенно нет настроения, не хочется ничего. Погода испортилась в край. На градуснике минус 16, за сутки, наверное, месячная норма снега выпала. Метель, колючий ветер прямо в лицо, колючий снег в лицо...бррррррр. По ощущениям - январь и как будто впереди еще несколько месяцев холодов. Настроение куда-то ушло вместе с теплой погодой

Проснулась сегодня утром какая-то разбитая, то ли лежала неудобно, то ли не выспалась. Зато такое приятное ощущение легкости в животе было, встала на весы, а там привес... Как так?! По ощущениям не похоже... Ну да ладно, скорее всего вода. Вчера позволила себе лишнего. День был очень насыщенный : съездила маму поздравила с днем рождения, свозила свою кошу на стерелизацию к ветеринару. Пришлось кису оставить у врача на весь день, чтобы от наркоза отходила. Переживала весь день, как она у меня там... Читать далее»

Всем добрый день! У нас сегодня такая хорошая погодка! +5 даже не верится Солнышко светит, снег тает, рабочий день заканчивается - душа поёт
На днях купила электронные весы, думала, вдруг мои механические весы врут , ан нет, не врали! Но я сильно не расстроилась...есть к чему стремиться, да и точно буду знать вес до грамм. Так же, наконец-то поставила батарейки в кухонные весы - буду измерять свои порции, не получается у меня на глаз. В общем, весами вооружилась по полной... Читать далее»