Дневник пользователя Караблина

Здравствуй, дороглй друг Прошел 3 питьевой день моей диеты. Выпито было меньше, чем в первый день, ввиду отсутствия времени) Как обычно с утра был кофе с сахаром (а в питьевой+ милк), после зеленый чай с милком, кофе с милком, томатный сок 2 ст, кефир 1 ст, минералка...а потом началось самое интересное... После прогулки у моря жутко захотелось пива с копченой рыбкой... Рыбка естессно исключается, а вот 1,5 л пива за вечер я выпила...я как всегда себя не ругаю) а смысл... Читать далее»

Ну что ж, вот и подошел к концу 2 овощной день моей диеты... С утра был бонус-2 чашки кофе с сахаром, а затем понеслась... Две мясные котлеты-гриль, специальный соус-сыр, огур... Ладно, эт все шуточки. Но ела сегодня много. Утром схомячила где-то 500 г жареной в 1ч.л. с чесноком цветной капусты (она была прекрасна))), днем был салат из помидоров, огурцов и зелени с маслом и уксусом, ну а вечером я нарубила себе капустного салата с огурцом и зеленью+ помидор и томатный сок. И всё это было с солью... Читать далее»

Привет всем, кто заблудился и случайно попал на страницы моего дневника Худею я давно и даже иногда успешно, но чаще всего вес возвращается обратно. И вот в конце апреля, когда вес дошел до критической цифры 89кг(рост 178см), я решила худеть... Я посидела сначала 10 дней на АВС, потом на японской 12 и 6 дней с перерывом в неделю... Читать далее»