Дневник пользователя Karia777

Девчонки, ну вот я села на японскую диету, это первая диета в моей жизни... Но после отпуска я решила взяться за себя, так как в отпуске с 63 дошла до 68,7 У меня есть подружка, которой действительно помогла эта диета и я видела в реальности эту разницу.. Что могу сказать про первый день... До обеда все хорошо, к вечеру адски хочется есть... Но для меня открытие, что вареная рыба без соли, специй тоже может быть безумно вкусной и я стала медленнее есть, смакуя каждый кусочек... Читать далее»