Дневник пользователя Kashubka

Привет, девулечки! Вот сегодня решила, наконец, отписаться вам... Затянула я свою атаку на денёчек( вместо 6 дней по линеечки просидела 7). Что могу сказать.. Я ЛЕТАЮ!!! Я В РАЮ!!! Всего то ушло 3,3 кг., но настроение, что, как буд-то 23!!! Мне самой даже не верится, что ко мне вернулась моя жизнерадостность и уверенность... Девочки!! Я даже ногти накрасила!!! Чего я не делаю почти никогда... От радости! От весеннего настроения которое меня посетило, от моего меняющегося тела...
Ну а если Читать далее»

Сегодня четвёртый день моего правильного питания... Слабости почему то совсем уже нет. Может быть пока? Свои, ненавистные со второго дня, белки уже принимаю смиренно и даже радуюсь. После похода с подружками в ресторан отвес на пол кило!! Спасибо телятине!!))) У меня какое то состояние эйфории..если так и дальше вес будет уходить, то я, возможно, скоро буду снова стройной??? Девочки!! Мне прям не верится!! А сама то уже представляю: иду я такая по пляжу, а мужики то в штабеля так и укладываются!!)))) Это Читать далее»

Выходной... Вкуснее омлета я в своей жизни не ела...))) Замечаю, что всё время пишу о еде...так люди в блокаду наверное писали. Я сыта, но всё время хочу есть.. Видимо настало время преодолеть психологический барьер... Жду не дождусь когда можно будет капусткой похрумкать... Пиццу хочу с маниакальным упорством... Вечером идём с подругами в ресторан немецкий. Мяса там, хоть отбавляй. Главное выстоять и не нашалить с какой -нибудь картошинкой или булочкой...))) Пойду пока себе пальтишко прикуплю, а то Читать далее»

Атака Дюкана это реально атака! Минус два кг.за сутки!!! Прыгала как молодая коза у весов))) Но, конечно понимаю, что это вода..не даром я вчера..хм..пардон. Сегодня у меня рыбка запечёная в рукаве со специями и лимоном. И кефир. Нашла отруби, наконец, и заодно прикупила сахарозаменитель, вдруг захочется сладкого, а нету.. Я сладкоежкой никогда не была и тортики для меня не слабость.. Но в режиме ограничения может захотеться всё!!))) Пью кофе и балдею. Ем рыбу и кефир... Втайне от себя мечтаю о Читать далее»

Накануне начитавшись радостных событий похудевших женщин решила-ПОРА! Уже замотивирована, поддержана заочно... Начинаю. Утро с капучино началось по-привычке. Отрубей в арсенале нет. Засунула в контейнер пол курицы и потрусила на работу. Сильно переживала, что есть буду хотеть. Купила 0% кефир по дороге... И что же, всё, милая, тебе больше ничего нельзя. А я голод так мучительно переношу...с тошнотой и постоянным чиханием... На работе завтракала с удовольствием куринной грудкой и кофе))) Милое Читать далее»