 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик!
На календаре у нас 15 февраля еще полмесяца прошло. На весах цифра совсем не красивая, но надо ее обозначить... Перед завтраком бокал воды, надо раньше вставать и больше воды пить.. Мой завтрак- фруктовый салат... Утром занималась своими растениями...поливала и рассматривала, у жасмина нашла веточку отломанную.кошка вчера сломала, решила попробовать в воду поставить, может корни даст... Читать далее»
+35
|
Комментарии (24)
Всем доброе утро!!!
Всех с праздником! Проснулась, все болит, вся отекла и все равно пошла на весы, это мазохизм, я знаю...итак на весах 95,5 кг...ну что супер...хороший подарок к 14 февраля..надеюсь завтра мне будет получше, но и сегодня хороший день для начала новой жизни.. это будет звучать так...встав на весы в день влюбленных, я решила начать нову5ю жизнь... Делать ничего не хочется, самочувствие паршивое, давно у меня таких кд не было, хоть таблетку пей обезболивающую... Читать далее»
+69
|
Комментарии (49)
Всем приветик!
Понедельник день тяжелый... Встала в 7-45, собралась на йогу... Йога сегодня была с 9 до 11-30... Съездила на рынок с Сок Лин, она сказала что крабы, креветки, кальмары и т.д из морепродуктов будет выбирать сама, теперь и я научилась крабов выбирать... Наш с мужем обед... Ракушки поближе, такая вкуснятина оказывается... Начались кд, живот болит, сразу пропало желание что либо делать.. Лежу, составляю очередной план стройности... Читать далее»
+42
|
Комментарии (7)
Всем приветик!
Сегодня воскресенье и я с чистой совестью ничего не делаю, я конечно часто и в обычные дни ничего не делаю, но там не совсем с чистой совестью.. Мой завтрак...гребешки и микро бутербродики.. Почему то не наелась и взяла еще горстку сухих хлопьев, как раз еще кофе оставалось... Прокатилась до знакомой, она помогла мне на eBay зарегистрироваться и я сделала там первый заказ, заказала л карнитин...выпила там капучино и немного маленьких печенек съела... Читать далее»
+42
|
Комментарии (44)
Всем приветик!
И вот опять выходные... Вчера купила пакетик ягод годжи, не то чтобы я верю в них как в супер средство для похудения, мне просто нравится их вкус.. Насыпала их в небольшой контейнер и положила в сумочку, теперь когда все будут хомячить тортики я буду пить чай без сахара с ягодками... Мой завтрак: простокваша, 2 ч ложки семян чиа и 10 ягод годжи.. Перекус панакота из свежей маракуйи... Читать далее»
+45
|
Комментарии (5)
Всем приветик!
Поездки это хорошо, а дома все таки лучше... Завтрак кофе и мягкий сыр ( никак не сфоткаю, все время лень идти на второй этаж за планшетом) Первым делом поехала на рынок, закупила много всего и мясо и морепродукты и фрукты и овощи... Дома мне Сок Лин ( домработница) сделала классный напиток из свежей маракуйи, такая вкуснотища...давно его не пила, а тут на рынке увидела маракуйю и вспомнила про него.. В обед встретились в кафе с девочками, посидели, пообщались... Читать далее»
+42
|
Комментарии (18)
Всем приветик!
Просыпалась ночью несколько раз, в итоге утром проснулась в 7-12... Пока муж был в душе собрала все вещи и мы пошли на завтрак в ресторан... Наш завтрак..поела всего по немножку... После завтрака сдали номер и поехали в посольство... По дороге есть вот такое жуткое место... Еще раз покажу как выглядят в Камбодже провода на улицах, и это не самый худший вариант.. Много времени потеряли в посольстве, очередь и все осень медленно... Читать далее»
+54
|
Комментарии (37)
Продолжение...
Отдохнули и поехали в торгово развлекательный центр.. Вообще цель поездки в Пном Пень - визит к консулу, который принимает в понед и четверг..а еще мне очень хотелось покататься на коньках и вот мое желание осуществилось, кусочек зимы среди вечного лета... Ноги с непривычки очень устали и было жарко.. Прогулялись по торговому центру, купили подарки детям, купили еды немного и вернулись в номер.. Наш ужин.. Поели, пошли на крышу -плавать в бассеине и греться в сауне... Читать далее»
+46
|
Комментарии (24)
Всем привет!
Собрались ехать в Пном Пень, поэтому я встала в 4- 45, наконец то!!! Я и кошка в 5 утра...лохматая, но довольная... Пока прособирались, позавтракали, выехали в 5-40. Завтрак кофе и мягкий сыр. Пыталась из машины фоткать восход... На дороге туман... Иногда дорога выглядит как в России.. А иногда попадаются пальмы... Читать далее»
+54
|
Комментарии (35)
Всем приветик!
День прошел в метаниях то едем в Пном Пень то не едем, вечером даже доехали до выезда из города, заправили машину и не поехали, перенесли на утро... Завтрак по составу такой же как вчера, но в 3 раза меньше... Обед...курица карри с рисом.. Ужин1,5 котлетки и банан. В течении всего дня были какие то дела, в сервис моталась несколько раз, белье перестирала, документы поразбирала и т.д. Вообщем из- за того что не могли определиться день каклй то непонятный получился... Читать далее»
+32
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад