 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик!
Очередной хороший день - это настрой, пишу утром, весь день еще впереди... Отвезли с мужем машину в сервис, заехали в кафешку на утренний кофе...у него латте и тортик, у меня опять фитнес коктейль, опять его фоткаю..сегодня он с горкой... Потом поехали покупать подарки, сегодня младшие дети идут на др к девочке с которой дружат... Дома меня ждал салатик с морепродуктами... Читать далее»
+35
|
Комментарии (47)
Всем приветик!
Пятница..задумалась с чем у меня это ассоциируется, вроде бы завтра выходные, а сегодня что? В принципе такой же день, как и завтра... 3 года назад на Новый год купила фужеры, выпила из них что то с подругой, уже не помню даже что, убрала потом в коробку, так и не доставала, сегодня достала один, вымыла и решила выпить из него воду с лаймом на балконе- а что симпатично и настроение поднимает... Читать далее»
+41
|
Комментарии (29)
Всем приветик!
С крещением! Вес совсем не порадовал, вчера съела 3 малосольных огурца...и наверное жидкость задержалась, да еще кд не закончились, короче на весах...89,7..ну да ладно, уйдут, пусть мне сегодня это настроение не портит... Сначала приготовила младшим детям завтрак, потом старшим... С младшими решила заняться английским языком, купила алфавит, сегодня с утра попробвали, им очень понравилось... Сначала сделала образец и они собирали по нему... Читать далее»
+35
|
Комментарии (32)
Всем приветик!
Сегодня вес 87,9 кг на 600 грамм меньше чем вчера... Сегодня все спали долго, посмотрела на часы 9-30, в доме тишина полная, только на первом этаже домработница тихонько чем то позвякивает на кухне, наверное блинчики готовит, чем то вкусным пахнет но не пойму чем...не выдержала, пошла всех будить а то ведь вечером им спать не захочется... Решила дневник дописывать в течении дня а перед сном опубликовать... Читать далее»
+33
|
Комментарии (18)
Всем привет!
Решила объединить все в один дневник, потому что событий вообще никаких нет.. Даже объединив, не знаю о чем писать... Сходила к парикмахеру...нижняя правая было..рядом как стало.. Купила младшим детям мозайку... и джамбо детям постарше, сама с удовольствием поиграла, а сегодня и муж присоединился разочек сыграл... Сама понемногу каждый день учу кхмерский, с ребенком занимаюсь английским и сама заодно с ним... Читать далее»
+43
|
Комментарии (35)
Всем привет!
Утром поехали рано по делам, я что то даже воды не выпила, освободились только в 10.. Муж решил заехать в кафешку... я заказала салат и фитнес коктейль...начала со стакана воды.. потом вспомнила про медленное лечебное жевание и салат стала есть жуя 1 вилку -1 минуту..вот так это выглядело..на планшете секундомер..за минуту я делала 75-80 жеваний..после 10 вилок уже не смотрела на секундомер просто жевала по 80 раз... Читать далее»
+33
|
Комментарии (32)
Всем приветик!!
Сегодня у меня очередной порыв все сделать правильно... Утром тибетская гимнастика, на завтрак залила кипятком 3 ложки овсяных хлопьев.. Пока ждала съела 2 дольки арбуза- это было ошибкой каши совсем расхотелось она стала абсолютно безвкусной.. но съела. Кашу ела маленькой ложечкой, медленно жуя "растягивала удовольствие" Перекус манго.. Обед борщ. Ужин винегрет... Сегодня потянуло на воспоминания- вспоминала свой прогресс по уменьшению порций... Читать далее»
+27
|
Комментарии (4)
Всем приветик!!
А сегодня у меня был обычный день..все понемногу.. Вечерком устроила фотосессию и видео съёмку своему любимцу Лорику.. В домике... вылезаем.. Отправляемся лазить... и на руках... Всем хорошего вечера!!!
+31
|
Комментарии (25)
Всем приветик!
Утро моё началось с мыслями о правильном питании и т.д ( понедельник все таки)...даже с утра сделала гимнастику Сначала как положено выпила воды 0,5 литра и поехала по делам, в кафешке купила бутылочку кефира. выпила 400 грамм.. А потом муж пригласил в кафе.. сначала я выпила стакан воды и заказала салат. а потом все таки не удержалась и выпила вот такое красивое кофе..обратите внимания какие прикольные кривые стаканы... а у мужа был вот такой прикольный завтрак... Читать далее»
+30
|
Комментарии (8)
Всем приветик!!
Сегодня продолжила свой отдых уже без детей... Поехала в отель.. Сначала полежала в джакузи... Потом спустилась на стеклянном лифте к океану.. Прогулялась вдоль берега по специальной дорожке... Потом полежала в беседке помечтала глядя на океан.. Поднялась к бассейну.. Поплавала и посмотрела "Служебный роман" лежа под зонтиком.. Зашла не надолго в сауну. приняла душ и поехала домой... Читать далее»
+43
|
Комментарии (14)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад