 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Пусть ваше воскресное утро будет спокойным и радостным!
+22
|
Комментарии (6)
Всем приветик!
А сегодня я готовила икру из баклажанов, у меня её все очень любят.. помните из фильма Федя: "Икра черная, красная...да!...икра заморская...баклажанная..." А вот мой видео рецепт.
+49
|
Комментарии (60)
Всем приветик!
У меня готово следующее видео, я готовила салат " Морковча"... По идее ему бы в холодильнике хоть немного настояться, но как только я закончила готовить его сразу же весь съели..так что всем кто еще не пробовал приготовить такой салат - очень рекомендую попробовать.. Приятного аппетита!
+50
|
Комментарии (54)
Всем приветик!
Прошла еще неделька пути к стройности. Вес стал 82,4 кг. Еще на 1 кг я ближе к первой цели - увидеть первую 7.. на весах.. Продолжаю учить языки... Это китайский... Начала опять ходить каждый день пока получается 5-6 км. Вчера вот такое небо было.. Дети растут, развиваются, последнее время все стали играть в бадминтон и я с ними. У меня теперь есть свой канал на ютубе и первые два видео... После первого видео, наконец то доехала до парикмахерской и подстриглась... Читать далее»
+36
|
Комментарии (10)
Всем приветик!
Вот и готов второй ролик для моего канала. Сегодня я готовила свекольник, получилось очень вкусно. Сейчас лето, а в жару это один из самых классных супов. У меня его любит вся семья. Для тех кто на диете этот суп тоже подходит, там калорийность очень низкая. Смотрите, оценивайте и готовьте вместе со мной.
+71
|
Комментарии (75)
Всем приветик!
Сейчас я ем салат "Щетка" через день, мне он очень нравится. Меня спрашивали как я готовлю этот салат и я обещала, что мое первое видео на моем канале будет именно об этом салате. Наконец то мой ролик готов...конечно я сама себе не нравлюсь..и боюсь критики, мне кажется будут писать в комментах, что такая толстая и говорит о стройности, я же не могу сказать там-- я еще в процессе, я уже скинула 33 кг... ну да ладно, какая есть... Читать далее»
+98
|
Комментарии (96)
Всем приветик!
Вот и прошел ровно месяц с 13 мая, когда я на весах увидела цифру 92 кг и сказала, что больше никогда не вернусь к этой цифре...и даже весы сфоткала на память.. вот мой дневник за 13 мая...https://www.diets.ru/post/1619024/ там было много комментариев против голодания и я сказала, если вес вернется, больше голодать не буду... и вот прошел месяц...та дам на весах...83,4 кг О том что было за месяц... с 13 мая до 23 мая я 10 дней голодала... Читать далее»
+63
|
Комментарии (72)
Всем привет!
Всех с праздником!! Завтра, 13 июня контрольное взвешивание и подведение итогов за месяц. 13 мая была 92 кг, потом на голодании за 10 дней скинула 9,3 кг.вес стал 82,7 кг., потом 10 дней выходила из голодания - вес добавился конечно, а потом 10 дней обычного питания ( были даже дни с печеньками и оладушками ) вес еще добавился... Было много отрицательных высказываний по поводу голодания и по поводу того, что вес возвращается с плюсом... Читать далее»
+37
|
Комментарии (11)
Всем привет!
Сегодня у меня выходной, занимаюсь готовкой.. Приготовила : 1. Оладушки 2. Варенье из апельстновых корок. 3. Сварила борщ. 4. Испекла серый хлеб. 5. Сделала сало 5 минутку. 6. Напекла пирожков. 7. Салат из квашеной капусты ( капуста тоже домашняя, позавчера делали с мужем) 8. Себе сделала салат "Щетку" 9. Напекла булочек с корицей И решила, что хочу свой кулинарный канал на ютубе, буду делиться проверенными рецептами, у меня их так много... Читать далее»
+25
|
Комментарии (18)
Всем привет!
Писать особо нечего из голода я вышла..в принципе все нормально..был неприятный момент, но по моей вине, поторопилась и поела дуриан, думала фрукт - можно, а было рановато... оказалось тяжелая пища...по болела пару дней..но все прошло... Дальше пока не придумала, что буду делать...пока просто стараюсь правильно питаться и поддерживать вес... А в остальном все по прежнему: учу языки, занимаюсь домом, детьми, готовкой... Читать далее»
+26
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад