 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик.!.
День какой то у меня совсем короткий по делам получился а по времени длинный. Встала в 6-15, а легла в 1 час ночи. 19 часов. А что успела.? - мало. Начался пост. Маме сказала что попощусь хотябы первую неделю. Зачем я это сказала, как мне не хотелось сегодня это делать. может одного дня хватит. А всего пост 40 дней... Читать далее»
+36
|
Комментарии (6)
Всем приветик!
Приехала дочка, все закрутилось и времени не стало вообще. И дел столько навалилось, что на дочь и времени не остается. Пытаюсь чтобы записи были по порядку и тут я поняла, что так вообще писать не начну. Поэтому просто скажу. Было много всего, в основном хорошее. Даже может где то в следующих дневниках фотки добавлю с этих дней. Главное начать писать прямо сейчас. Вчера вечером начала составлять список целей и мечт на новый год. Написала пока 206 штук... Читать далее»
+44
|
Комментарии (4)
Всем приветик!
Сегодня воскресенье и по идее выходной, хотела с утра скататься на рынок а потом к 10-45 детей свозить в воскресную школу, но как то все пошло не так с утра. Клиент за машиной должен был приехать к 9 или 9-30. Он позвонил и стало понятно что он нас найти по карте не может и оказалось что у него нет ни вайбера, ни ватс апа, ни фб. Ну жесть просто. Пришлось договариваться встретиться на полдороге в кафешке которую он знает... Читать далее»
+47
|
Комментарии (38)
Всем приветик!
Написала дневник, нажала не туда и все стерлось. Пишу второй раз, так не хочется. На весах 93.5 минус 0.5 кг после стольких вредностей нормально. На календаре суббота, а значит два дня выходных. Вчера лежала свой дневник читала с декабря 2014 года. Нашла там опять про гимнастику Воробьева. Опять хочу!!!. Сегодня в 8 сделала один раз чтобы вспомнить, начну со вторника https://www.diets.ru/post/1400472/ Завтрак опять творог. Потом поехала на наращивание ресниц... Читать далее»
+35
|
Комментарии (21)
Всем приветик!!
Ну что ж, мои робкие попытки пока не привели ни к какому результату. Вес как был 94 кг два дня назад так и остался. Все таки питание 2 раза в день это не правильно, и воды маловато и 5 км для меня ни о чем. Надо сегодня все увеличить и что то добавить. По субботам или воскресеньям буду делать себе подарок за хорошую неделю и за то что я у себя молодец и самая лучшая... Читать далее»
+38
|
Комментарии (67)
Всем приветик!
Режим у меня мягко сказать так себе. Легла вчера нормально, уснула тоже, но проснулась в 1-20 ночи и все не могла уснуть. Решила немного свои дневники почитать. Наткнулась на ролик. Еще раз поулыбалась Соответствено утром очень тяжело было вставать. Последнее время часто мучают боли в груди как буд то сердце болит. Надеюсь это все таки не сердце а какая нибудь межреберная невралгия или еще что там бывает... Читать далее»
+35
|
Комментарии (24)
Всем приветик!
Как и обещала начинаю опять вести дневник. Первые дни конечно будут корявенькие. Надо заново во все втягиваться. Настрой решительный. Вчера в 23-45 пошла на кухню, залезла в холодильник. Достала все что мне хотелось поесть. Съела правда парочку минибутеров ( от багета резала кружочки) с красной икрой, пару с вкусным каким то чесночно приправным маслом и половину большого манго. Посмотрела на все и поняла я готова с этого момента отказаться от всего не нужного, и пойти к цели... Читать далее»
+57
|
Комментарии (35)
Всем приветик!
Что то накрыла меня сегодня вечером новая волна желания быть стройной. Вот просто ни с того ни с сего. Поняла что хочу очень очень.. Вроде бы желание было всегда, но какое то вялотекущее. Но как то даже и сладкое ем иногда и мучное и картошечка проскальзывает. И т.д. Вроде и спорт есть немного. Вроде и за собой стараюсь следить и на массажи хожу. И спать ложиться стараюсь не поздно, правда с засыпанием проблема, наверное потому что встаю не рано... Читать далее»
+49
|
Комментарии (61)
Всем приветик!
Утро началось с того что пришло сообщение от мужа (это при том что он спит рядом) там был рецепт ингаляции, он же у меня болеет. Наверное все знают как мужчины болееют, это же вынос мозга. Я спросила, что прямо сейчас? Время было 6-03. Он сказал ну можно часов в 8, когда домработница придет. Но я представила как мне слушать как он умирающе вздыхает и т.д. встала и пошла делать этот раствор для ингаляции. Все сделала и конечно уже нет смысла ложиться и пытаться заснуть... Читать далее»
+32
|
Комментарии (13)
Всем привет!
На весах вес замер пока на цифре 91.5. Сегодня опять все не совсем так как планировала, но в целом не плохо. Утром кхмерский язык и детей в школу. Потом рынок и забрать детей из школы. Массаж лица - прохожу курс, сегодня 7 раз. Съла тарелку салата. Привела машину в порядок побыстрому, отвезла клиенту. Поухаживала за больным мужем, скаталась в магазин привезла что он хочет, приготовила ему еду. Съела креветочный суп. Забрала другую машину, заправила ее... Читать далее»
+30
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад