 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик!
Итак понедельник. И что же вес сегодня 95,7 это за неделю минус 200 грамм, хотя в середине недели вес доходил и до 97,2кг. Если от него считать то минус больше целых 1,5 кг. Надеюсь эта неделя будет продуктивнее... Читать далее»
+51
|
Комментарии (21)
Всем приветик!.
Сегодня воскресенье но оно у меня какое то странное получилось. Самое утро начала как всегда взяла в рот ложку масло, а потом все как то пошло не так. Вернее все не так пошло еще с ночи, муж совсем разболелся, температура высоченная, голова болит, все кости ломит, спал очень плохо, ну и я конечно с ним за одно. Спустилась вниз а там даже домработнице дверь никто не открыл, сидела как сиротка на крыльце Опять все дела на мне раз он болеет... Читать далее»
+35
|
Комментарии (43)
Всем приветик!
Весы меня сегодня порадовали 95,9 кг минус 900 грамм Одеваю колечки на пальцы ног и продолжаю. Погода сегодня хороая и дождя не намечается. Режим питания и вода 1. Полоскание рта маслом 20 минут+ 2. Стакан воды с лаймом.+ на самом деле не совсем с лаймом, последние три дня я срываю один мандарин или что то подобное со своего дерева и выжимаю в воду, вкусно как с лаймом. 3. Спирулина 3 табл утром+ 4. Завтракать не хотелось, просто пила воду. 5... Читать далее»
+32
|
Комментарии (44)
Всем приветик и всех с праздником!!
Праздник конечно совсем не диетический, но зато веселый. Пойду куплю детям и маме мороженку, мы с мужем на диете. ... Не случайно день мороженого отмечают летом в жару, когда каждый от мала до велика мечтает отведать это чудесное лакомство, ежегодно спасающее от летнего зноя миллионы людей по всему миру... Сохранились данные, что именно с 10 июня мороженое стало продаваться в массовом порядке... Читать далее»
+27
|
Комментарии (25)
Всем доброе утро!
На весах 96,8кг минус 400 грамм, хорошо, если учесть что ела когда хотелось и без напряга совсем. Продолжаю. Утром одеваю колечки на пальцы ног. Режим питания и вода 1. Полоскание рата маслом.+ 2. Стакан воды с лаймом.+ 3. Спирулина 3 табл перед завтраком+ 4. Завтрак через час после спирулины- яичница из двух яиц и сыр. 5. Прием пищи без телевизора, планшета, телефона и т.д.+ 6. Порции маленькие+ 7. Медленное жевание + 8. После завтрака 7 кето.+ 9... Читать далее»
+27
|
Комментарии (23)
Всем привет!
На весах сегодня 97,2 кг плюс 0.5 кг точно нужно исключать фрукты по вечерам, а утром один. Забываю рассказать о том, что я заказала на алиэкспресс колечки на пальцы ног с магнитами, типа помогают похудеть. Я не рекламирую, просто рассказываю. Заказала ради прикола, попадались на глаза часто, а тут увидела по 0,29$.вообще ни о чем. Они пришли, одела, конечно ничего не почувствовала, ну есть и есть. Старалась одевать утром и снимать перед сном... Читать далее»
+34
|
Комментарии (24)
Всем приветик!
Дни такие же, писать особо нечего. Вес то вверх то вниз, 6 июня минус, 7 го плюс. С завтрашнего дня фрукты убираю, посмотрим. 7 июня выбрались к океану на часик, а то все льет и льет. Лежу на кровати в спальне на втором этаже, мимо проходит кот чужой и ложится у нас на балконе, я в шоке. Посмотрела за день мини сериал " жених для дурочки" Всем хорошего дня!!!
+31
|
Комментарии (29)
Всем привет!
На весах сегодня 95,9 кг. После вчерашнего дня минус 1,5 кг. За окном по прежнему дождь. Повторила с детьми цвета. Самочувствие все также не очень. Машины нет. Знакомый свозил нас с мамой к зубному. По дороге обратно купила кокос, дома выпила. Помните я как то инструкцию увидела про ананас. И мы с детьми попробовали А потом я его поставила на подоконник за штору и про него забыла, а сегодня увидела. Мы с детьми его посадили, посмотрим что получится... Читать далее»
+44
|
Комментарии (24)
Всем приветик!
С утра решила поехать купить вкусняшек к завтраку, праздник все таки. Видела что тучи, но меня это не остановило. Конечно попала под ливень, а еще у нас в стране сегодня выборы. Накрыла стол У меня на завтрак и на обед был дуриан. А потом я что то так плохо себя чувствовала, что почти весь день лежала. На ужин съела манго. Хорошо, что выходной, ездить никуда не надо было. Смотрела сериал. Всем хорошего вечера.
+34
|
Комментарии (12)
Всем привет!
На весах 97,4 кг минус еще 100 грамм, маловато, но если каждый день по 100 грамм, за год можно избавиться от 36 кг. Так что главное минус есть. Идем дальше. Завтрак Обед Ужин Суббота такой домашний день. поразбирала вещи разные продолжила марафон по размусориванию день 3 С детьми позанималась английским. Сама тоже поучила английский и кхмерский. Пообщалась с дочерью в ватс апе... Читать далее»
+34
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
21 час назад