Дневник пользователя Kate_Rinag83

Ну вот я уже подхожу к черте в 90кг. Ещё 1 кг и прощайте 90-е. Кроме того, сегодня у меня закончилась "Атака" и началось "Чередование", вот никогда бы не подумала, что можно так соскучиться по овощам. На завтрак уже побаловала себя яишенкой с грибами. Мммм! На обед сделаю себе салат "помидоры+огурцы" с говяжим языком.
Вообще как оказалось Дюкан самая моя диета. Столько всего можно, не чувствуешь себя голодной, чувствуешь себя хорошо... Читать далее»

Всем привет! Ну вот, сегодня встала на весы и вес плавно плывёт вниз. Это очень радует, последствия моего загула
постепенно сходят на нет. Ещё недельку другую и буду петь :" всем привет из 90-х и пока!" Надо держаться! До Пасхи
уж точно! А лучше и на неё не нарушать.
Сейчас сижу, приготовила себе вкуснятину по Дюкану и думаю, ну вот чего мне ещё надо? Диета сытная, вкусная... к тому же готовить мясо научилась всякими разными способами... Читать далее»

Всем привет! Вчера была на экскурсии в Калязине. Чудный городок!... Но всё по порядку.
Утром встала на весы и... о, чуда, 91.5 и это после застоя! На радостях пошла попить кофе и готовить своим завтрак. На часах 5 утра, нужно
успеть на автобус в 7.30. А до этого помыть голову, приготовить завтрак, собрать и поднять всех.
Всё успела, всё сделала. Экскурсия прошла шикарно! Ну мы же масленицу провожали, а куда ж без пирогов и блинов, которых я уже фиг знает
сколько не ела... Читать далее»

Всем хорошего дня! Вот и наступил 6 день Атаки... Даже трудно представить, что буду писать это, но... НУ не может диета быть такой вкусной! Где страдания? Тяга к запрещёнке? Стоики в весе? Ведь когда я взяла в руки книгу и прочитала, что дяденька Дюкан обещает мне, что я скину 2.5 кг на этапе атаки- я не поверила, думала, ну максимум 1,5кг. Даже моя любимая Кремлёвка, благодаря которой я скинула 15 кг не была для меня такой лёгкой и вкусной. Да и постоянные застои в отвесах очень удручали... Читать далее»