 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И снова здравствуй, Джилл!
Прошли сутки с последней тренировки. Состояние мышц говорит, что они еще не совсем размякли. Да, ноет малость тело, но не сравнить с прошлым разом! Хуже в области талии. Вот от хула-хупа мы точно отвыкли. И я как всегда малость перестаралась. Жирок-то нарос, теперь там побаливает. И опять-таки, это не та боль, что в прошлый раз!!! И синячки вроде даже не наметились. Что ж, ждем мужчин моих с тренировки и в бой. Не отлынивать... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Привет, моя неизменная тренер Джиллиан Майклз!
Уже один раз ты помогла мне стать стройной и прекрасной за короткое время. И снова я к тебе. Беременность закончилась, бебика подрастила немного. Пора и собой заняться. К зеркалу подходить грустно и страшно, а я хочу снова радоваться своему отражению в зеркале и размеру одежды. Не буду ныть и страдать, опыт есть, пора им воспользоваться! Вперед, малышка!м
+4
|
Комментарии (6)
Снова начинаем все сначала. Это я о похудении. Неделю назад в нашем семье случилось долгожданное счастье - родилась доченька. Все мы очень счастливы. Огорчают только весы. За время беременности набрала я ни много ни мало 20 кг. После родов ушло совсем немного. Так что аккуратненько приступим к работе. Больших нагрузок в течение двух месяцев нельзя, с диетами осторожно, как-то наладитто подскажет, может, оптимальный набор продуктов... Читать далее»
+10
|
Комментарии (18)
Всем прривет! Знакомьтесь, это Инфинити. Или, как мы его часто зовем, Финчестер, Фин, Финик, Феня, Фенюка и т.п.
Фото немного, так как основные еще в фотике и никак не перекину на бук. Так что, делюсь парочкой тех, что а наличии. Этот безобразник стал членом нашей семьи с 5-го мая. Маленький, трогательный, отважный и очень любимый. Программа минимум по четырехлапым друзьям выполнена. В планах еще большого дружочка завести, только для больших красавцев нужен дом, а над этим мы работаем... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
В связи с тем, подкрадываетытие, активно изучаю проекты домов. Вот случайно нарвалась на удивительные, порой непрактичные совершенно строения якобы для жилья... Некоторые совсем неподходящие и непохожие на уютные домики с белыми заборчиками.
И, наконец, тот, что взорвал мой мозг: Девочки, а как вы относитесь к нестандартным решениям жилищных вопросов? Если бы финансы, естественно, позволяли.
+19
|
Комментарии (58)
Девочки, здесь уже как-то не раз обсуждались братья Винчестеры. Я вот тоже падка на сериальчик. Ну все мне там симпотичны! Все-все! Даже "Лосяра", который сразу мне совсем не понравился, уже милашка-обояшка! Так приятно окунуться в мир фантазий с таким чудесным легким сериальчиком. Дапа, на свою аудиторию, но это уже не о том. А вообще, хотела запостить гуляющую уже давно по нету и в том числе и этому сайту картиночку:
Когда первый раз увидела, то долго улыбалась. Так настроение поднимает... Читать далее»
+8
|
Комментарии (18)
Отзанималась с Джилл, побегала на дорожке, покрутила обруч... Наградила себя ванной с сроями и растворчиком сосновым с хлорофилом...полтора часика валякалась там и посматривала сериальчик по буку... Хорошо!!! Жду пока высохнут волосы сейчас, готовлю на завтра ссобойку для себя и мужа... Пойду скоро гулять с собаченцией... Финчестер уже подкатывает с намеками, что "Пора бы, хозяйка, а то пи-пи в кухне устрою" Смешная мордастя моя))) Надо пофоткать и показать вам моего чудастика... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
вВсем приветик! После привесика в 700гр вчера, была расстроена. Однако вечером опять не удерджалась...две печенюки слопала, но в это время мы с собаченцией гуляли)))) вечером по лесу))) тааааак клева))) И оп-ля, сегодня отвесик в -1300гр! Все-таки, какой же организм интересный! А вообще, что-то подзабросила я спорт... Думаю, дорожку беговую взвращщать не буду, хоть и не бегаю уже так часто...чередую неделю бегаю, неделю что другое делаю. В этом месяце вообще Джилл забросила... (точнее в июгне)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (14)
Ясень
Одиноко ясень колыхался На далеком утреннем ветру Он над нами грустно рассмеялся Проводив в холодную зиму Ясень тихий, голый и далекий Заглянул в оконное стекло Как в колодец узкий и глубокий Где всегда вода и где темно Черный ствол хранит воспоминанья Твоей теплой и живой руки Помнит наши смутные желанья И надежды наши, и мечты Ветви шепчут что-то и волнуют И о чем-то словно говорят Первые снежинки зачаруют Ясень скроют и до лета сохранят... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Итак, закончился второй ммесяц работы над собой. Сразу могу сказать, что работала уже не так усердно, но главное, что работала. И этот маленький результат за последний месяц подстегивает приложить больше усилий и лучше следить за питанием. Могу сразу сказать, что лучше всего все-таки вести дневник питания, так лучше контролируешь потребляемой количество БЖУ и каллорий. Так что с этого дня начнем свой дневничек питания заново. В общем, не буду тянуть кота за хвост. Вот результаты месяца:... Читать далее»
+13
|
Комментарии (36)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад