Пятый день на японке подошёл к концу за четыре дня общий отвес 3200 пока сидится легко голода нет😄Двигаемся дальше
За второй день на японке минус вес утром 68,9 это радует третий день прошёл хорошо держусь
За первый день минус порадовал слилась водичка вес утром 69,5 второй денёк подошёл к концу без нарушений много пила воды и зеленого чая. Всем удачи в нашем нелегком деле
Первый день на японке
за неделю на яичной диете сбросила 1,3 идем на вторую неделю
За второй день на японке отвес -500 гр. голода нет самочувствие хорошее, общий отвес за два дня 1700
Первый день на японке прошел на УРА, отвес 1200. Второй денек проходит спокойно уже пообедала, голода нет. Двигаемся к цели.
Итак наела за два года много начинаю похуделки понимаю что лучше всего ПП, но хочется увидеть первые результаты побыстрей поэтому вначале японская диета а далее посмотрим. Удачи нам всем в наших начинаниях.
За второй день на апельсинках минус 1100, сегодня уже творожный подходит к концу. Держусь Хочется быть стройной
первый денек на кефире прошел отлично минус 1800, уже второй на апельсинах подходит к концу вроде как не голодно. Шагаю дальше
жизнь продолжается!
3 часа назад