 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
За второй день японки минус 800 гр. уже радует сидеть легко, настроена решительно посмотрим что дальше будет. Самое трудное это пережить выходные с семьей. Вчера сделала медовый массаж синички по вылазили, но ножки благодарны. Всем удачных похудалочек.
+1
|
Комментарии (0)
Наконец то уходит водичка минус 1,1 за первый день японки отсидела легко худеем дальше
+1
|
Комментарии (0)
Как то я разъелась прыгаю с диеты на диету и ни чего не получается вес болтается. Сегодня первый день на японке настроена решительно отсижу до конца.
+1
|
Комментарии (0)
За вчерашний разгрузочный день минус 900 г. а сегодня блин как всегда пятница муж зовет отдохнуть посидеть музычку послушать. Постараюсь не переесть буду держаться изо всех сил Всем прекрасных теплых солнечных выходных
+2
|
Комментарии (1)
За неделю сбросила 1,9кг сегодня решила устроить разгрузочный день на молокочае у нас уже 13 00 чувствую себя замечательно. На улице холод ужас. Тело мое привыкло к физ нагрузкам как же хорошо ощушать себя после тренировки когда чувствуешь каждую клеточку организма. Я потихоньку приближаюсь к добеременной форме
+2
|
Комментарии (2)
Сегодня отвеса ноль но я не растроилась на рыбалку не поехали лил сильный дождь зато после обеда солнце жара натопались с малым аж ноги гудят. Сегодня наделала роллы первый раз вроде получилось. Надеюсь по калориям влезла. Всем хорошего настроения
+1
|
Комментарии (5)
С утра у нас лил дождь думаю ну все все выходные на смарку. Сбегала на фитнес отзанималась сегодня уже даже ничего, организм приходит в себя. вышла с фитнеса дождь прекратился и даже солнышко засияло. УРАААААА завтра всей семьей на рыбалку. За вчера отвес 500г. продолжаем месячное похудение.
0
|
Комментарии (0)
Вчера было съедино 930 ккал отвес 1 кг После 2х летнего перерыва занятий фитнесом было очень тяжко. Через 10 мин тренировки думала уйду но взяла себя в руки минут через 20 открылось второе дыхание отскакала всю тренировку на BOSU
0
|
Комментарии (2)
С сегодняшнего дня на подсчете кал максимум 1200 Плюс спорт три раза в неделю Hot Iron и по возможности пилатес Сын в садик с 10 УРААААААААА я на работу. Хочу месяц отсидеть и посмотреть результат а то что все эти быстрые диетв только прибавка потом. уверена что у меня получится
0
|
Комментарии (0)
Сегодня восьмой день японки вес встал и стоит общая потеря за неделю минус 3кг.700гр Как с этим бороться
+2
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад