Дневник пользователя Katerina1991

Почти все диеты исключают из нашего рациона все сладкое, мучное и жареное.. Оно и понятно, мы ж все-таки хужеть собрались) Но вот настает долгожданный момент - 1 (2, 3 и т. д.) недели мучений кончились и результат тебя радует... но теперь другая проблема - как переходить на нормальное питание? А если точнее, то меня мучает вопрос - ну вот с чем пить чай? Допустим, времени, чтобы приготовить себе какую-нибудь низкокаллорийную запеканочку нет, тогда что?)
Буду очень признательна за ваши ответы)

Завтра, вопреки всем планам, приезжает любимый! на целых 3 дня! Тортик и всякие вкусняшки уже куплены))
Вопрос смогу ли я себя сдержать? После 2.5 недель диеты.. а результат-то меня в принципе порадовал : -5,3 кг.
Эх... похоже, я уже смирилась, что не сдержусь.. Ээээх... чего ж делать-то?)

Хранила в закладках страницу на нашем сайте, где были картинки с правилами по системе "минус -60", а потом закрыла их всех случайно, и сейчас не могу найти
Может у кого есть ссылочка на них? Заранее спасибо, девушки!

Ну вот и первое испытание!
Пятый день сижу на белково-витаминной + перед этим 2 разгрузочнх дня, итого седьмой день диеты. В гости позвала подруга. Зашли перед этим в магазин, купить че-нить к чаю.. В итоге, она купила шоколадку молочную, а я, ссылаясь на то, что никогда не пила этот фруктовый смузи, купила его)
Вот сидим мы за столом, на котором - шоколадка, печенье овсяное.. и мой смузи) И я себя сдержала! Выпила всего свой напиток и полторы чашку зеленого чая... Читать далее»

Итак, вот-вот пройдут 2 разгрузочных дня, а потом начнется витаминно-белковая)
Завтра посмотрим, сколько из меня "разгрузилось" за эти 2 дня ) Пока результаты вдохновляют) Впрочем, так всегда поначалу)
Ну это все лирика)
Хотела узнать у Вас, девушки, вот когда худеешь, большинство начинают худеть сверху, то бишь самое наше дорогое - грудь
Начиталась в инете про упражнения специальные... и что, правда помогают???
Может быть кто уже занимался? Хотелось бы узнать Ваше мнение... Читать далее»

Коли уж стремлясь с своему идеалу, то тогда уж во всем!)
Стыдно признаться, но последний раз читала книгу ( не по учебе ), наверное, 3 года назад.. если не больше
Девушки, дорогие, посоветуйте что-нибудь почитать!
.. и такую, чтоб как только шоколадки или там.. мороженного, например, захотелось, я бы её в руки взяла и так зачиталась, чтоб забыла про все эти вкусности
и полезно... и низкокаллорийно)

Блин, как же это обидно, строчишь, строчишь... и на тебе - случайно нажимаешь не ту клавишу, и страница обновляется на гисметео и все, что ты написала - исчезает
Эх, тогда в кратце
Моя цель: 56 кг! Сейчас 62.4, рост 174. Начинаю с завтрашенго дня!
Только что вернулась в Санкт-Петерубрг ( тут учусь) с дома ( жила в Петрозавосдке).. и как всегда на весах заментый привес - как же! мама вкусностей приготовит к приезду дочки, бабушка в гости позовет, с любимым в кафе сходим... Читать далее»