 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Вчера получилось меньше нормы калорий, но вчера весь день "провялилась" весь день на диване с книжкой в руках, для такого неактивного дня даже много мне кажется . На улице солнышко светит, весна!! а мы дома сидим, потому что дома лазарет, все болеют, и чувствую я тоже заболеваю, сегодня утром голос пропал Спорта по прежнему нет, да и смысла пока в таком состоянии я не вижу. Всем прекрасного воскресного настроения!!! и отвесиков))) Вчерашний рацион:
+3
|
Комментарии (0)
Всем привет! Отчитываюсь за вчерашний день. Целый день боролась с желанием съесть чего-нибудь сладенького. И мне это почти удалось((( Вечером выпила чай с булкой . как выяснилось это очень сложно отказаться сразу и от сладкого, от и сдобного. Хотя раньше на конфеты мне было все равно. А сейчас прям манят они меня "Запретный плод сладок". Ну да ладно. Да и поп-корн мне кажется не совсем вписывается в рацион худеющего. Оно как-то само Пятница, вечер, хоккей... поп-корн)))... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Калории в пределах, вот жиры перебрала))) Но в целом я молодец! Вечером после работы поднялась домой(на 8 этаж пешком), два раза, немного прогулялась))) Красота. Но вот вес не радует, встала утром на весы, и офигела... 69 кг((( Хочу и буду 57кг!
Хочу бегать, ждала когда растает снег на стадионе, теперь жду когда доченька выздоровеет. Наверно с выходных начну)))
+1
|
Комментарии (0)
Всем привет!
Несколько недель назад вышла на работу из декрета. И меня как подменили. Уже прибавила во всех местах и все равно не могу остановиться. Конфеты, печенье, и опять конфеты... бррр... Работа сидячая, движение минимальные - утром до остановки, вечером до дома. И естественно все откладывается там где быть не должно. Надо брать в руки себя и начинать получается все с начала. Т.к. мой вес почти в плотную подошел к точке с которой я начинала в прошлом году... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
0
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад