Яблочки, яблочки))))Съела 5 штук. Еле-еле!!!
В животе урчит от этих зелёных яблок Надеюсь на отвес завтра)))Хотя бы 1 кг)))))
И уже задумалась что буду есть завтра)))Как думаете, если есть как обычно, но плюс ко всему съесть 2 грейпфута, я сильно наберу??
Решила посидеть на яблочно-кефирной диете,3 дня кефир,3 дня яблоки, потом опять кефир.
Я молодец, продержалась на кефире 1 день)Не знаю правда сколько скинула, отпишусь завтра)))
Кто-нибудь сидел на такой диете? Какие результаты?
Как думаете можно 2 дня на кефире,2 на яблоках? А то я не выдержу по 3 дня на кефире))))
Полетел нет, приходится сидеть с телефона, неудобно:-(
Хочу попробовать кефирную диету, подскажите какие есть вариации и какие результаты, если пробовали:-)Может есть что-нибудь с яблоками и 1 % кефиром? Очень уж я яблоки люблю:-)
Хотела бы поделиться своей радостью, но делиться к сожалению нечем:-(на весах с утра привес в 1 кг, а главное не понимаю почему! сладкое не ела, соленое тоже. В последнее время как-то не получается у меня худеть:-)
Вот я и встала на весы, неделю я продержалась и без взвешивания, и практически без отступлений на диете. И я в полнейшем шоке!!! За неделю я скинула 1 кг! это при том что раньше хотя бы 3 уходило:-(А я так надеялась влезть в платье для встречи:-(
Помогите достучаться до подруги
Она постоянно находится в мечтательном состоянии. За последний год у неё было уже около 4 мальчиков, не то что бы они козлы, и вроде бы она им тоже нравится, но дальше этого "нравится" не идёт. Сюжет один:они начинают общаться, общаются около месяца, дальше их пути расходятся. Но за этот месяц я выслушиваю столько предположений!)"Он взял меня под руку, он не захотел идти под руку при общих знакомых, он улыбнулся мне"...
Читать далее»
За эти выходные я набрала 1,5 кг (примерно, сколько будет завтра на весах-не знаю). Потому что оба дня встречалась с друзьями, сидели в кафе и т. д. Но может быть выходные на то и есть выходные, что надо отдыхать и от диеты? Конечно со мной никто не согласиться. Но для меня наверное так легче. Пусть я скину сколько нужно не за 2 недели, а за месяц-полтора, зато я буду чувствовать себя счастливой в выходные.
Я не имею ввиду что нужно есть все вредное подряд:чипсы, сухарики, макдональдс, пиццы. Нет...
Читать далее»
Следующие 2 недели я на чемодане. Буду ли я полностью придерживаться не знаю, посмотрим на вес в понедельник утром. Но дело-то не в этом))))
Вчерашние 3 плитки шоколада,2 конфеты и Фрутелла произвели фурор в моём организме))))Поэтому с утра на весах +1. Я в общем-то ожидала привес, но не такой же большой!! Я даже 3 раза вставала на весы. Сегодня я держалась. Честно держалась))))Но горько от мысли, что за 3 дня я могла бы скинуть 2-2,5 кг. А получилось что набрала 1,5...
Читать далее»
Диета? а что, такое слово существует? не знаю, не слышала:-(
Сегодняшний день в общем-то ничем не отличался от прошлых. Я была полна решимости досидеть на диете эту недельку, и в выходные обдумать продолжать или нет. Но в обед все пошло не так... Глав. бух. потащила меня вместо обеда в налоговую инспекцию, вместо обеда у меня была маленькая бутылочка кефира. В магазин я не успела, нормально поесть тоже. Далее меня начали вызывать все кому не лень, причем все со своими амбициями, то не так, это не так...
Читать далее»
Сегодня весь мой настрой пошатнулся))))))))Нет, я не сорвалась)))))))НО кусок пирога был съеден утром с чаем(((Конечно было обидно, что съела, совесть и всё такое. Но зато я так была рада когда съела его))))
Думаю завтра как бы не было привеса. Хотя он и ожидаем))))
Сегодня мне целый день говорили что мне больше худеть не нужно, что я итак нормальная и т. д. Как же это расслабляет!!!
Надо решить для себя продолжать это или нет))))
жизнь продолжается!
18 часов назад