Целый день я ходила расстроенная результатом разгрузки молокочая, хотелось всё бросить и поесть по-человечески. Но здравый смысл взял верх, не без помощи Евгении))))))))И я вернулась к чемодану)))Надеюсь на весах завтра будет отвес, хоть пол кг)))))
Мне сегодня рассказали про диету с использованием еды из Макдональдса)Говорят такой пользуется одна голливудская актриса)Раз в месяц она набирает поднос еды из Макдональдса (конечно не гигантские порции) и съедает это до 3. После 3-чай...
Читать далее»
Я думала не выдержу, но я сделала это!! Я ничего не ела, не пила кроме воды и молокочая. Не могу сказать что было легко. Не получалось правда через каждые 2 часа, всего выпила 4 раза. И вот что я хотела узнать:
1. в туалет я особо не хотела, была раза 3.
2. сейчас на весах +1. хотя все пишут что отвес был уже вечером.
Я одна такая?((((((Я наверное что-то не так делала? или на меня не действует?
Завтра хочу посидеть денёк на молокочае)))разгрузиться))))боюсь только что не выдержу, вчера вечером попробовала, выпила 2 чашки. для меня было более-менее не есть в перерыве. но если так целый день... не могу сказать что считаю его сытным. а сбросить-то хочется)))))
Подскажите, всё-таки надо каждые 2 часа или когда хочется его пить???
помогите выбрать телефон))))))))))))Или Nokia E 63, или Samsung S8500. В первом нравится что нокиа, во-втором дизайн, да и вроде функций больше. Раньше был Нокиа 5800, хочется что-то похожее. Пользуюсь часто оперой и асей.
Отзывы разные и так, и там. С 5800 рассталась потому что и глючит, и тормозит...
Помогите пожалуйста, без вас не справлюсь)))) может у кого-то был именно эти телефоны)))
Вес ведь надо удержать))))хоть немного. А то так можно бесконечно худеть...-подумала я и вместо запланированной яичницы съела тарелочку овсянки с яблочком))))Вкусно, ммм))))))))))Дальше была с подружкой в Макдональдсе))))Попила водички)))Позавидовала её подносу.
Но дальше был ужас... Сев за праздничный стол, в меня впихнули:
куриную ножку+ папа навалил ещё белого мяса
2 ломтика докторской,
один ветчины,
один сыра,
2 бокала вина,
2 стакана сока
Ещё немного салата...
Читать далее»
Вот и настал последний день)Я продержалась!!!
На весах правда с утра всего на пол кг меньше... одно расстройство, я надеялась за оставшиеся 2 дня скинуть 2 кг(А по ходу скину 1 максимум(((
Сегодня съела апельсин помимо всего, выпила целый литр газировки(((
Не знаю теперь как быть с выходными(Хочется наконец поесть вволю, к тому же день рождение. Не сидеть же с одним помидором на тарелке. С другой стороны я не доедала всю неделю, чтобы за выходные набрать не меньше 2 кг???
Как быть...
Читать далее»
Сегодня на удивление не так сильно хотелось есть)))Это радует. Не радует что нет сил вообще. А дел много)
Утром на весах минус 0,6 кг.
Ещё недельку посидеть, и всё будет ок)Надеюсь я выдержу)Главное найти стимул))))
Что-то я не поняла, вчера отказалась от ужина, съела не весь обед, и получила всего пол кг минус, я в сильном расстройстве:-(при том что в понедельник ела больше, а скинула 1 кг. ни у кого такого не было с чемоданом?
Сегодня с самого утра хотелось есть, очень. такого ещё не было, я всегда нормально доживала до обеда. а так как я была расстроена утренним взвешивание, то сегодня я съела 2 запрещённых мандарина, выпила газировки. от ужина всё же отказалась. тем более там опять моя нелюбимая гречка...
Читать далее»
На весах с утра на 1 кг меньше, сегодня опять продержалась))))но силы на пределе)как назло в разнообразие на работе конфеты, пироженые. А дома жульен, картошка, котлетки.. не могу)))))
В перерывах как обычно хотела есть, но сдерживала себя и даже не съела что полагалось на ужин. Надеюсь с каждым днём буду всё меньше хотеть есть. И что завтра опять будет минус 1 кг)А пока что мой бедный желудок разговаривает со мной)Наверное ругается что я его не кормлю(
Чемодан этот конечно... Всё бы ничего, мне совершенно нормально есть это, но в промежутках хочется есть(а я не уверена что не собью этим процесс(сегодня продержалась, но завтра за себя не отвечаю))))))очень хочется за рабочую неделю пусть не на 5, но хотя бы на 3 похудеть))))а то в субботу др у брата, а в воскресенье меня на встречу одногруппник зовёт)))))))наговорил мне сегодня комплиментов, что на фотках с отдыха ему всё нравится и т. д...
Читать далее»
жизнь продолжается!
18 часов назад