 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик!Прошла еще неделя – самое время отчитаться в рамках Марафона Стройности! На сегодня мой вес составил 68,5кг, а это значит, что я медленно, но верно движусь к поставленной цели! (впрочем, как и все мы ) Мои столь желанные 60кг уже маячат впереди. А ведь начинала я на этом сайте с весом целых 78кг! (для меня просто катострофическая цифра.) С переменным успехом занимаюсь бодифлексом и Джилиан. По питанию – решила придерживаться системы – 60. Пока получается неплохо... Читать далее»
+13
|
Комментарии (19)
Приветик, девчонки!
Что-то в последнее время распустила я себя, диету Магги закончила, а на новую садиться не тороплюсь. питаюсь вроде и правильно, но не по одной из диет, а как попадет... В связи с этим объявляю себе бойкот!!! Обязуюсь каждый день писать чистосердечные отчетики. А вы меня ругайте, не стесняйтесь, если что нарушать буду. Может похудею быстрей... На сегодняшний день мой вес составляет 68,8 кг - такая я была последний раз году в 2008 наверное... Читать далее»
+47
|
Комментарии (71)
Доброе утро, девочки!Сегодня меня посетила одна мыслишка, точнее я заметила кое-какую закономерность в своем похудении…навело на некоторые раздумья…. За 1-й месяц на сайте я похудела где-то на 7кг. За 2-ой только на 2…. Что изменилось? Я стала заниматься бодифлексом и упражнениями с Джиллиан… Логично было бы предположить, что это, возможно, растут мышцы, но уменьшение объемов я особо за второй месяц не заметила, потому рискнула предположить, что просто многовато кушаю… Но... Читать далее»
+14
|
Комментарии (27)
Приветик, девчонки!Сегодня позвонила массажистке и записалась на антицелюлитный баночный массаж. Так что с 20 по 29 буду ходить!!! бедные мои ножки.. бедный целюлитик... ... Я много слышала о том, что эффект просто супер, да и читала на этом сайте... но, как-то хочется больше подробностей, так сказать, для мотивации!! Так что, если не сложно, напишите, кто пробовал и как вам эффект!)) Буду очень признатенльна)
+18
|
Комментарии (28)
Привет, девочки!
А ну-ка признавайтесь, кто дома занмается танцами по видеоурокам? А то мне скучно как-то, хотелось бы и потанцевать для разнообразия, а ничего интернесненького найти не могу... Может кто ссылочокй поделится, или хот бы инфой, что искать в интернете. Танцы пойдойдут самые разные! Заранее благодарна!
+14
|
Комментарии (17)
Приветик всем!
Вот и собралась написать очередной отчетик к нашему Марафону стройности. Дела идут …. но как-то медленней, чем в самом начале похудения. Вчера весы порадовали долгожданной 6…. па-ра-ммм!! Я теперь вешу 69,5кг!!)) До моей цели к 15 июля осталось 9,5кг. Диеты я сейчас какой-то определенной не придерживаюсь. Стараюсь просто кушать меньше, не есть после 18.00. Иногда приходит дядя Жора, но я стараюсь держаться. Занимаюсь бодифлексом по утрам, иногда делаю упражнения с Джиллиан... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
Приветик. красотки!Решила сесть на Японскую диету, но так как она довольно жесткая, хочу попить витаминчики. Но... не знаю, что выбрать? А вы какие витамины пьете? Поделитесь советом... ... буду очень благодарна!))
+14
|
Комментарии (39)
Привет, девочки!
Только что копалась на ютубе в поисках чего-нибудь интересненького. Что я нашла! Просто обхохочешься! )) Знакомо? : ))
+28
|
Комментарии (40)
Приветик!
Сразу признаюсь, что начался мой забег с полного провала, потому как вчера у бабушки был юбилей и отказаться от еды было невозможно… налопалась я прилично : )) С сегодняшнего для начинаю свое триумфальное похудение! Итак, мои планы на ближайшее будущее: Сегодня я пью кефир и кушаю свежую капусту с огурцами и петрушкой (что-то вроде разгрузочного дня после вчерашней объедаловки) Потом со вторника по воскресенье кушаю боннский супчик. Уже пробовала его раньше - отличная вещь... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Приветик., Девочки!
Итак, подведем результаты 1-го месяца пребывания на сайте, а точнее 36 дней. Результаты промежуточные. потому как останавливаться я не собираюсь! Мне нравится!))) Мои диеты С самого начала я сидела на диете "5 веселых плавленных сырков". Сидела честно и самоотверженно без нервов и срывов, Но результват... ммм... эээ... не сказать, что порадовал. Как в начале диеты весила 78, так и в конце все те же 78... объемы немного ушли, но не более... Читать далее»
+50
|
Комментарии (66)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Снова в строю…
17 часов назад