 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Фотоотчеты" / Все записи
Всем приветик, сегодня день немного лучше, чем был вчера, без полетов и поездок по врачам, хотя к врачу все равно в понедельник-вторник нужно будет. С дочей все так же, кашель только сильнее и чаще. Мажу звездочкой и на ночь дала сироп специальный, успокаивающий кашель.
В остальном все так же. Погода не радовала, были дома весь день. С утра снова отвес 400гр, но не радуюсь, так как сегодня вечером пошло все не по плану, но я не расстраиваюсь. Справимся... Читать далее»
+17
|
Комментарии (20)
Вот сегодня день реально себя оправдал, хотя раньше пятницы 13-е ничего дурного не приносили, а сегодня прям с утра день не задался, все с рук валилось.
Возили днем дочу к врачу, у нас снова кашель чуть не до рвоты, пятый день бурлит животик и жидкий стул. Вот не нравится мне здешняя система работы, вот врачи могли бы и до 4-6 поработать, а не до 12 Попали к нотарцту. Нас послушали, пощупали. Сказали страшного ничего нет, раз не температурит, нет рвоты... Читать далее»
+15
|
Комментарии (34)
Всем приветик, сегодня на весах было минус 700 грамм)))) Но радоваться рано, сегодня я наела неплохо, по сути виновником было мороженко, но я его уже несколько дней хотела.
Итак, по меню вот что Завтрак: последняя гранола (надо будет еще сделать на выходных) с молоком, две слойки с творогом и кофе с молоком Потом ушли с дочей гулять и на прогулке я доела остаток дочиного молочного риса, не фотографировала его... Читать далее»
+17
|
Комментарии (28)
Всем приветик, я снова вернулась.
Была два дня в зажоре Теперь снова беру себя в руки, ко дню рождения дочи я должна быть стройнее Итак, по меню Завтрак: овсяная каша на воде и немного молока, курагой, черносливом и маленьким кусочком сливочного масла, хлебец с сыром, яйцо вареное и кофе с молоком На перекус была маленькая слойка с творогом и цикорий (не сфотографировала, забыла совсем) Обед: филе индейки, приготовленное на костре, говядина с духовки, спагетти... Читать далее»
+29
|
Комментарии (64)
Всем доброго вечера, кому-то может и утра уже)
Сразу перейду к делу, точнее к отчету. С утра +100 , по сути ожидаемо, завтра тоже ожидаю привес и причина мне известна, но озвучивать не буду (дело не в питании, я без нарушений ). Конечно завтра хотелось бы отвеса, так как заканчиваются сразу два марафона, в которых я участвовала, и похвастаться мне там нечем. Ну да ладно, все еще впереди. Питание сегодня было получше уже, чем последние пару дней... Читать далее»
+14
|
Комментарии (14)
С утра снова ожидал отвес в 600 грамм, но судя по питанию вчерашнему, наверное не удивительно. Маловато калорий, за что и получила в комментах
Сегодня снова буду получать, но я не виновата, так просто получилось. Завтра точно буду в плюсе, иначе каждый день таких отвесов мне не видать это точно. Спорта не было, не считая трехчасовой пешей прогулки с дочей с горки и в горку. Завтра исправлюсь. Буду краткой, а то передача интересная началась... Читать далее»
+15
|
Комментарии (4)
Да-да, именно фотоотчет, которого у меня миллион лет уже не было. Фотки правда не все, про завтрак забыла, но там ничего такого и не было интересного и полдник тоже не сфотала.
Вес на месте, что меня немного расстроило, учитывая долгую прогулку с дочей и отсутствие обжорства. Ну да ладно, справимся, завтра точно будет неплохой отвес. Итак, по меню. Послеобеда был грешок в виде меда... Читать далее»
+11
|
Комментарии (8)
Фотки не делала, каюсь, надеюсь скоро снова себя к ним приучу)
Утром отвес в 400 грамм, ожидала больше, учитывая белковый день и кардио, но и этому рада, сваливаю все на овуляцию. На завтрак сегодня (как и вчера и позавчера ) апельсиново-миндальный пирог, рецептом которого вскоре поделюсь, кофе с молоком. Потом быстро приготовив обед, ушли с дочей гулять и заодно по магазинам полазить, поглазеть... Читать далее»
+10
|
Комментарии (4)
А вот и я снова я со своим отчетом. Наела немало конечно, но старалась есть правильные, полезные продукты (кроме завтрака, тогда я могу позволить себе вредность, иначе сорвусь)
Вес мой также скачет, чем прилично мне надоел уже. Вчера наконец-то за долгое время снова вырвалась в зал. Этот и впереди одни из моих ходовых тренажеров, который ближе сжигает больше всего калорий))) Им всегда заканчиваю тренировку... Читать далее»
+17
|
Комментарии (38)
Всем приветик))) У меня с утра прям радость была, я даже несколько раз вставала снова и снова на весы, несмотря на мое питание вчерашнее у меня неплохой отвес был в 500 грамм. Но я не рассчитываю, что такое счастье привалит и завтра.
Сегодня старалась есть только правильные продукты...не считая 3-4 штучек обычных сырников, вместо своих... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад