Kateryna85
Рейтинг: 7288
Последний визит: 19 апреля 2021 года
Германия чемпион мира!!! Уррррааааа!!! За это бокалами вина и пусть вес подождет
Ой, девочки, сегодня буду краткой как никогда, одним глазом смотрю, что печатаю, вторым смотрю футбол. Уж очень переживаю за Германию сейчас. А как бы хотелось в это время оказаться в пивнушке, в них сейчас полно народа, все болеют разукрашенные, разодетые, тарахтушками, свистками и прочей атрибутикой...а у меня дома барабанчик, свисток и тарахтушка...но лежат в сторонке, так как моя мадам уснула)))) Вчера не отчиталась, так как вечером ездили к родителям мужа и там я оторвалась... С утра с неплохим Читать далее»
Ну вот и закончился еще один день и пришло время для отчетика. Сегодня вредностей не было, кроме одной печеньки на завтрак, но я ее сегодня отгуляла с дочей. Ничего особенного сегодня я не готовила снова, только вечером на завтра спекла рыбное суфле, хотя по идее оно должно было быть на обед. Но доча с утра вообще не давала толком ничего делать, бегала следом и цеплялась за ноги... Вот дневник сегодняшний, по калориям сегодня неплохо... На завтрак: неизменная практически овсянка на молоководе, с Читать далее»
Сегодня я без дневника питания. С утра его вела, но это было до того, как я (это просто отвратительно ) обожралась сладостями. Да-да, именно обожралась. Завтра морально уже готова к привесу, хотя сегодня весы порадовали хорошим отвесом и заветной циферкой 65,5. Фотку сделаю, когда будет около 65, почти ровно. Итак, начну с менюшки своей...точнее ее подобия Завтрак: доела варенички ленивые, чернослив, льняные семена, хлебец с филадельфией, ветчина куриная, кофе со сливками Ланч: вообще кушать Читать далее»
Не планировала я дальше вести фотоотчеты, но по просьбам решила снова начать, да и дисциплины может больше будет , а то последние дни никак в русло правильное не могла войти , и теперь вот мучаюсь с желудком сегодня весь день . Много расписывать не буду, устала, а еще прибраться нужно, доча навела свои "порядки" не только в зале, но и в кухне, и бутылочки ее еще перемыть нужно на ночь. Сегодня свой коридор калорий я не наела, больше из-за того, что в обед уснула и проспала до 4 , проснулась от того, Читать далее»
Давненько я не отчитывалась... Как-то поднадоело, да и вечером уже такая лень одолевает все расписывать, решила, что теперь буду либо о новостях каких-то писать, либо о интересных испытанных новых блюдах, чем каждодневную малоинтересную...и к тому же особо нечем в питании последние дни похвалиться. Вот сегодня нашла несколько рецептов разных вкусняшек, как испытаю, обязательно напишу. Еще сегодня муж был у врача, сдавал разные анализы, так как на прошлой неделе ему плохо стало на работе, отвозили на Читать далее»
Девочки, может кто-то знает и может поделиться рецептом ПП вафель для электровафельницы? Родители мужа отдали свою, хожу вокруг нее и хочется очень вафелек, но обычные слишком калорийны, вот и ищу по ПП рецепты. Буду ооочень благодарна
Доообрый вечер всем... Почему так протяжно? Устала ужасно. Весь день в какой-то суете, к тому же дождалась я таки КД , весь день тянет спина жуть, но это не помешало мне перемыть полы во всей квартире, приготовить мужу его заказ - ленивые пельмени и вечером перегладить стираные вещи, которые уже не один день копились и ждали своей участи... Я прям молодец... Но не во всем... И это печально. Как всегда до обеда все было хорошо, но после обеда меня снова понесло, да не туда... Я это стала Читать далее»
Итак, закончился июнь, пора подвести небольшой итог за месяц. На 1 июня вес мой был 67,9, НО! каким-то образом мне удалось буквально за ночь добиться веса в 68,8 кг!!! Итого, на 02.06.2014 года мой вес был уже 68,8, это самая большая цифра этого месяца, поэтому считать буду от нее. Вот мой сегодняшняя циферка... А это значит, что за месяц я ушла в минус 2,3 кг)))) В принципе неплохой результат, хотя если бы больше спорта и без срывов, мог бы быть и лучше. Но я рада и такому)))) Эта цифра теперь Читать далее»
Сегодня хотела сделать белковый день, но не вышло, замоталась в уборке дома, что даже обед у меня получился в два захода и уже почти в 4 часа. Еще муж постоянно отвлекал. Сейчас решаем вопросы с билетами в Россию в августе. Заказали в интернете, завтра перепроверим все. Еще завтра вечером мне на прием к врачу. Дождалась наконец-то... Буду сегодня снова краткой, так как хочу включить передачу или фильм какой-нить и в это время заняться ногами, а то капец...даже шлепки стыдно одеть, хорошо сейчас прохладно Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад