Дневник пользователя Kateryna85

Kateryna85
Рейтинг: 7288
Последний визит: 19 апреля 2021 года

	Фотоотчет, 17 марта 2015	18 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик. Сегодня у меня снова был день испытаний, в кулинарном плане, но чтобы не пихать и отчет и рецепты в один пост, сделаю все отдельно. Я сегодня без самого дневника питания, так как на обед была китайская кухня, и искать по инету калорийность всех составляющих было жутко лень.
С утра весы немного порадовали, минус 400, надеюсь завтра тоже порадуют, если, конечно, соевый соус не задержит воду.
Завтрак: вкуснейший кейк с бананом в микроволновке с пп-сгущенкой и кофе с молоком... Читать далее»

7 фотографий

+9 | Комментарии (17)

	Фотоотчет, 16 марта 2015 + пп-сгущенка	17 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик. Сегодня какой-то странный день. И в еде моей и вообще.
Начну с главного, а потом расскажу вкратце новости наши.
Вот дневник питания мой сегодня выглядит так:
Сегодня погорячилась я с "другое" Зато душу отвела и все в принципе в пределах. Посмотрим согласятся ли с этим завтра мои весы
...
ПРИМ. Вот исправленный дневник питания, оказывается опечатка на банке от аджики
... Читать далее»

6 фотографий

+13 | Комментарии (41)

	Фотоотчет, 14 марта 2015 + рецепт печенья овсяного	14 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик, сегодня день немного лучше, чем был вчера, без полетов и поездок по врачам, хотя к врачу все равно в понедельник-вторник нужно будет. С дочей все так же, кашель только сильнее и чаще. Мажу звездочкой и на ночь дала сироп специальный, успокаивающий кашель.
В остальном все так же. Погода не радовала, были дома весь день.
С утра снова отвес 400гр, но не радуюсь, так как сегодня вечером пошло все не по плану, но я не расстраиваюсь. Справимся... Читать далее»

5 фотографий

+17 | Комментарии (20)

	Фотоотчет, 13 марта 2015 + день себя оправдал	13 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Вот сегодня день реально себя оправдал, хотя раньше пятницы 13-е ничего дурного не приносили, а сегодня прям с утра день не задался, все с рук валилось.
Возили днем дочу к врачу, у нас снова кашель чуть не до рвоты, пятый день бурлит животик и жидкий стул. Вот не нравится мне здешняя система работы, вот врачи могли бы и до 4-6 поработать, а не до 12 Попали к нотарцту. Нас послушали, пощупали. Сказали страшного ничего нет, раз не температурит, нет рвоты... Читать далее»

5 фотографий

+15 | Комментарии (34)

	Фотоотчет, 12 марта 2015	12 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик, сегодня на весах было минус 700 грамм)))) Но радоваться рано, сегодня я наела неплохо, по сути виновником было мороженко, но я его уже несколько дней хотела.
Итак, по меню вот что
Завтрак: последняя гранола (надо будет еще сделать на выходных) с молоком, две слойки с творогом и кофе с молоком
Потом ушли с дочей гулять и на прогулке я доела остаток дочиного молочного риса, не фотографировала его... Читать далее»

5 фотографий

+17 | Комментарии (28)

	Фотоотчет, 11 марта 2015 + разное и покупочки	12 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем приветик, я снова вернулась.
Была два дня в зажоре Теперь снова беру себя в руки, ко дню рождения дочи я должна быть стройнее
Итак, по меню
Завтрак: овсяная каша на воде и немного молока, курагой, черносливом и маленьким кусочком сливочного масла, хлебец с сыром, яйцо вареное и кофе с молоком
На перекус была маленькая слойка с творогом и цикорий (не сфотографировала, забыла совсем)
Обед: филе индейки, приготовленное на костре, говядина с духовки, спагетти... Читать далее»

13 фотографий

+29 | Комментарии (64)

	Помогите советом по желе	10 марта 2015 года
	Kateryna85

Открыла баночку кокосового молока, оно оказалось немного кремообразным и жирным, разбавила немного водой, желатин, сахар, все по инструкции, а оно у меня расслаивается, снизу как вода, а сверху белая часть. Такое же у меня было и с творожным и молочным желе. Прошлые вообще были жесть, вверх становился как пуддинг, а внизу вода-водой. Не понимаю, что делаю не так. Подскажите, пожалуйста.

+3 | Комментарии (22)

	Фотоотчет за 6 марта 2015	7 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Всем доброго вечера, кому-то может и утра уже)
Сразу перейду к делу, точнее к отчету.
С утра +100 , по сути ожидаемо, завтра тоже ожидаю привес и причина мне известна, но озвучивать не буду (дело не в питании, я без нарушений ). Конечно завтра хотелось бы отвеса, так как заканчиваются сразу два марафона, в которых я участвовала, и похвастаться мне там нечем. Ну да ладно, все еще впереди.
Питание сегодня было получше уже, чем последние пару дней... Читать далее»

5 фотографий

+14 | Комментарии (14)

	Отчет за 5 марта 2015	5 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

С утра снова ожидал отвес в 600 грамм, но судя по питанию вчерашнему, наверное не удивительно. Маловато калорий, за что и получила в комментах
Сегодня снова буду получать, но я не виновата, так просто получилось. Завтра точно буду в плюсе, иначе каждый день таких отвесов мне не видать это точно.
Спорта не было, не считая трехчасовой пешей прогулки с дочей с горки и в горку. Завтра исправлюсь.
Буду краткой, а то передача интересная началась... Читать далее»

4 фотографии

+15 | Комментарии (4)

	Фотоотчет 4 марта 2015	4 марта 2015 года
	Kateryna85 в рубрике Фотоотчеты

Да-да, именно фотоотчет, которого у меня миллион лет уже не было. Фотки правда не все, про завтрак забыла, но там ничего такого и не было интересного и полдник тоже не сфотала.
Вес на месте, что меня немного расстроило, учитывая долгую прогулку с дочей и отсутствие обжорства. Ну да ладно, справимся, завтра точно будет неплохой отвес.
Итак, по меню. Послеобеда был грешок в виде меда... Читать далее»

5 фотографий

+11 | Комментарии (8)